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「チャーハン」 の検索結果： 841 件中 （61 - 80）
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下準備1. のニンニクは縦半分に切って芽を取り、包丁の側面を当てて叩く。鍋に全ての材料を入れ、強火にかけてひと煮たちさせる。 下準備2. の卵は溶きほぐして塩コショウをし、ご飯と混ぜ合わせる。焼豚はみじん切りにする。ニンジンは皮をむき、みじん切りにする。サヤインゲンは軸を切り落とし、長さ1cmに切る。 作り方1. フライパンにサラダ油、白ネギ、ショウガ、豆板醤を入れて中火にかける。香りがたってきたらニンジン、サヤインゲンを加え
調理時間:約15分 E・レシピ
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**を加え(いり卵を加えることで、うまみもチャーハンらしさもグッとアップする)、細ねぎも加えてサックリと混ぜる。
・玄米 3合・ベーコン 3枚・にんにく 1かけ・桜えび 5g・顆粒チキンスープの素 小さじ1・卵 2コ・細ねぎ 4～5本・酒 大さじ2・ごま油 大さじ2弱・しょうゆ 大さじ1・塩 小さじ1弱 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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1ピーマン、長ネギは1cm角に切る。卵は溶く。2フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を熱し卵を炒め取り出す。3同じフライパンにサラダ油(大さじ1/2)を加え熱し、豚肉を入れて炒め、色が変わったら、長ねぎ、ピーマンを加えて炒める。4ご飯を入れほぐすように炒め、ウスターソースを加えて炒め、②の卵を戻し混ぜる。ワンポイントアドバイス*ソースの香辛料の香り、酸味、甘味のバランスが良いチャーハンです。
材料(2人分)卵1個ピーマン1個長ねぎ1本豚こま切れ肉80gご飯400g 調理時間:約10分 カロリー:約562kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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(1)むきえびは背ワタを取り、Aを混ぜた中に10分ほどつけ、キッチンペーパーで水気を拭く。(2)ねぎ、しいたけは1cm角に切る。(3)ボウルに卵を溶きほぐし、Bを加えてよく混ぜ、ご飯に混ぜ合わせる。(4)半量ずつチャーハンを炒めていく。フライパンに半量の油・ごま油を熱し、半量の(2)のねぎ・しいたけ、半量の(1)のむきえびを順に加えて炒める。(5)えびがプリッとしたら半量の(3)のご飯を加え、パラパラになるまで炒め、半量のCを加えて混ぜ、半量の「グリンピース」を混ぜる。残り
カロリー:約656kcal 味の素 レシピ大百科
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1 白菜あんを作る。白菜は1cm角に切る。もどした干し椎茸は軸を除き、1cm角に切る。ハムも1cm角に切る。 2 鍋に椎茸のもどし汁と湯、スープの素を加え、椎茸、ハム、白菜を加えて火にかけ、煮立ったら中火にして5～6分煮る。酒、塩、しょうゆで調味し、再び煮立ったら水溶き片栗粉をまわし入れ、混ぜながらひと煮してとろみをつける。 3 チャーハンを作る。卵は溶きほぐし、長ねぎは粗みじん切りにする。中華鍋に油大さじ2を熱し、溶き卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟に火が通ったらとり出す
調理時間:約3分 カロリー:約464kcal 塩分:約2.7g キューピー3分クッキング
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1 大根は皮をむいて1cm角の色紙切りにする。大根の葉は熱湯でさっとゆでて水にとり、水気を絞ってみじん切りにする。 2 あんを作る。鍋に油小さじ2を熱して長ねぎの小口切りを炒め、香りが出たら大根、鶏ガラスープの素、湯を加える。煮立ったらアクをとり、中火で大根が透き通るまで煮る。 3 (2)にほたて(フレーク)を汁ごと加え、酒、塩、砂糖で調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、仕上げにごま油とこしょうを加える。 4 チャーハンは2人分ずつ作る。中華鍋に油大さじ2を熱し、卵2
調理時間:約3分 カロリー:約481kcal 塩分:約3.9g キューピー3分クッキング
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で温めればばスープになります。炒飯と一緒にお楽しみください。
材料 [ 2人分 ]「スルッとふた SABA さば水煮」1缶温かいごはん400gたまご1個長ネギ1/8本にんにく(すりおろし)1片ごま油小さじ2Aしょうゆ小さじ1オイスターソース小さじ1中華スープの素小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約515kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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黒豆五穀ごはんを作る。米と雑穀は炊く30分前に洗って、それぞれざるに上げておく。黒豆はサッと洗って水気を拭き、フライパンで豆の皮がはじけるまで空煎りする。炊飯器に米を入れて目盛り通りに水を入れ、黒豆、雑穀、水大さじ2を加えて普通に炊く。チャーハンを作る。ボウルに卵を溶きほぐし、塩少々を加える。ねぎはみじん切りにする。ベーコンは幅2センチに切る。フライパンにごま油を強火で熱し、溶き卵を流し入れる。大きく混ぜ、ふわっと半熟状になったら一度取り出す。フライパンにベーコンを入れ
サッポロビール
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「野菜と豆腐のスープ」のねぎは、端から2～3mm幅の小口切りにする。「卵チャーハン」のねぎは縦半分に切り、横に5mm幅に切る。赤ピーマンは縦半分に切ってヘタ、ワタと種を取り除き、5mm四方に切る。しいたけは軸を少し残して切り落とし、半分に切って、さらに縦に3mm幅に切る。小さめの鍋に水カップ2、顆粒チキンスープの素、しいたけを入れ、中火にかける。煮立ったら弱火にし、1～2分間煮る。ボウルに卵を溶く。豆腐はパックの水けをきる。**3**のしいたけがしんなりとしたら、【調味料
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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チャーシューは5mm角に切る。ねぎはみじん切りにする。きくらげはぬるま湯で戻し、1cm角に切る。ブロッコリは1cm長さほどの小房に分け、塩少々を加えた熱湯でサッとゆでる。えのきだけは根元を落として1cm長さに切り、たけのこもほかの具と同じくらいの大きさに切る。チャーハンを2人分ずつつくる。中華なべにサラダ油大さじ1を熱してなじませ、ねぎ、チャーシューの半量を入れていため、ご飯2杯分を入れていためる。しょうゆ少々、チキンスープの素小さじ1/2で味を調える。残り2人分も同様に
調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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【鶏ささ身スープ】をつくる。なべに水と塩を入れて火にかけ、沸騰させる。ささ身を加えて4分間ゆで、ささ身を取り出す。**1**のスープにしょうが汁、塩・ごま油各少々を加えて味を調え、熱くしておく。卵は溶きほぐし、ピーマンはヘタを取って1cm角に切る。ささ身は3本を細かく刻み、残りは別に分け、ほかの料理に使う。チャーハンを2回に分けてつくる。中華なべにサラダ油大さじ1強を熱して溶き卵の半量を入れ、ふんわりといためたら、ささ身・ピーマン各半量を加えてサッといためる。半量のご飯
調理時間:約20分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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。弁当箱に【ガパオ風チャーハン】を入れて目玉焼きをのせ、あればバジルの葉を添える。さつまいものレモン煮、きゅうりの酢じょうゆ漬
・ご飯 150g・鶏ひき肉 50g・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・ナムプラー 大さじ1・卵 1コ・油 ・バジルの葉 適宜・さつまいものレモン煮 1/2量・きゅうりの酢じょうゆ漬け 1/2量 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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チャーハンです。*卵を入れても美味しくいただけます。*香り付けにごま油を回しかけても美味しくいただけます♪
材料(2人分)ご飯300gハム2枚長ねぎ1本おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1/2おろししょうが(チューブ入り)小さじ1/2サラダ油大さじ1カゴメトマトケチャップ100g塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位 調理時間:約20分 カロリー:約409kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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(1)豚肉は2～3cm幅に切り、にらは1cm長さに切る。じゃがいもはくし形切りにし、豆苗はザク切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ホットプレートは高温で温め、ごま油をひく。 *【a】・・・豚ニラガーリックのスタミナチャーハン 【b】・・・食欲そそる!えびじゃが香味炒め(2)ホットプレートににんにくを入れて炒め、香りが立ってきたら、片面に寄せる。(3)【a】(2)のにんにくを寄せた片面に、(1)の豚肉を加えて炒め、火が通ったら、(1)のにら
カロリー:約749kcal 味の素 レシピ大百科
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1. 玉ねぎはみじん切りにする。 2. 油を熱したフライパンに玉ねぎを入れいためる。玉ねぎが透き通ってきたら、ごはん、ツナ、ホールコーンを加えていためる。塩、こしょう、カレー粉、トマトケチャップ、しょうゆを加えてさらにいためる。 3. 器にレタス、プチトマト、ツナカレーチャーハン、パッケージ記載の方法で温めたミートボールを盛りつける。
ごはん 320g 玉ねぎ 60g ツナ水煮(缶詰) 60g ホールコーン(缶詰) 30g 塩 0.4g こしょう 少量 カレー粉 調理時間:約25分 カロリー:約473kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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キャベツは1.5～2cm四方に切る。赤とうがらしは種を除き、端から5mm幅に切る(小口切り)。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、みそ、赤とうがらしを加えて炒める。みそがなじんだらご飯を加え、[[焼き豚と卵のチャーハン|rid=15779]]の**4**、**5**と同様に、フライ返しで押しながら炒める。ご飯がほぐれてひき肉と混ざったら、フライパンの縁に沿って酒をふり、キャベツを加えてサッと炒め合わせる。
・ご飯 調理時間:約10分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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しめじは石づきを除いてほぐし、サッとゆでて水けをきる。小鍋に[[きのこ醤|rid=11968]]を入れて温める。 [[チャーハン|rid=9283]]を参照してつくり方**7**まで同様につくり、しめじを加えて炒める。しょうゆ小さじ1を鍋肌から加え、香りよく仕上げる。直径約13cmのボウルなどに、直径約7cmのプリン型などを逆さにして入れ、**2**を詰める。皿に返して盛り、中央のくぼみに[[きのこ醤|rid=11968]]を入れ、くずしながら食べる。
・堅めに炊い 調理時間:約10分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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12ちくわと長ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにサラダ油を熱し、長ねぎを炒め、溶き卵を入れて半熟状にする。43にちくわとご飯を入れ、全体が混ざるように炒め、塩こしょうで味を調え器に盛る。56マリーン®は粗くほぐす。長ねぎは斜め切りにする。7フライパンにごま油を熱し、長ねぎを炒め、Aを入れ煮立たせ、マリーン®を入れてひと混ぜする。さらにBでとろみをつけ、最後にしょうゆを入れて味を調え、チャーハンの上にかける。
材料(2人分)ちくわ2本長ねぎ1/2本溶き卵2個分ご飯 調理時間:約20分 カロリー:約597kcal 塩分:約2.6g 紀文 笑顔のレシピ
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まんべんなくふり、中火で焼く。豚肉に火が通ったら、唐辛子ツナ、ごま油を加えてさらにさっと炒める。7のたまご炒飯の上に、9の唐辛子ツナ
温かいご飯 350g 卵 2個 長ねぎ 10cm こめ油 大さじ2 サラダ油でも可【A】鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 【A】塩 小さじ1/4 【A】こしょう 少々 醤油 大さじ1/2 刻みねぎ 大さじ2〜3程度豚こま切れ肉 140g 塩 少々 唐辛子ツナ 大さじ1 ごま油 小さじ1 調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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卵を流し入れ、ごま油を加えて卵スープを仕上げる。 6 (4)のチャーハンを茶碗などで丸く抜いて器に盛り、卵スープをかける。
ごはん(温かいもの) 600g卵 3個むきえび 250g (粗塩、こしょう各少々)青ねぎ 3本粗塩 小さじ1/2 湯 5カップ 鶏ガラスープの素 小さじ1+1/2 粗塩 小さじ2/3 しょうゆ 小さじ2 酒 大さじ2 片栗粉 大さじ2(倍量の水で溶く) 卵 1個 ごま油 小さじ2●油 調理時間:約3分 カロリー:約510kcal 塩分:約3.0g キューピー3分クッキング
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