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「マヨネーズ」 の検索結果： 7401 件中 （861 - 880）
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、めん棒で長さ27cmほどにのばす。手前から1/3のところで折り、向こう側も折り重ねて3つ折りにする。生地がつくようなら軽く
強力粉 100g 薄力粉 100g バター(食塩不使用) 150g 冷水 1/2カップ 塩 小さじ1/3溶き卵 適量卵 4個 ライトツナ(フレーク)〈サラダクラブ〉 2袋(160g) マヨネーズ 大さじ3ピザ用チーズ 50g●打ち粉(強力粉) 調理時間:約3分 カロリー:約770kcal 塩分:約1.6g キューピー3分クッキング
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耐熱容器を入れ、サワラに焼き色がつくまで5分程焼く。全体にをかけて、こんがりと焼き目がつくまでさらに5分程焼く。
サワラ(切り身) 2切れ塩 少々グリーンアスパラガス 6本ニンジン 1/4本シイタケ(生) 2個白みそ 大さじ1.5マヨネーズ 大さじ1.5みりん 大さじ1/2柚子胡椒 少々オリーブ油 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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、豚肉の色が変わるまで炒め、の材料を加えて炒め合わせる。(1)の器に盛り合わせて刻みネギを散らす。
豚肉(薄切り) 200〜250g酒 小さじ2みりん 小さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 大さじ1小松菜 1/2束ゴボウ 1/2〜1本塩コショウ 少々マヨネーズ 大さじ3しょうゆ 大さじ1ネギ(刻み) 大さじ3サラダ油 大さじ1.5 調理時間:約20分 カロリー:約545kcal E・レシピ
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1/2合わせ調味料 ・みそ、マヨネーズ…各大さじ1 ・砂糖…小さじ2
カロリー:約258kcal 塩分:約1.4g レタスクラブ
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…10本明太マヨドレッシング ・からし明太子…1/2腹 ・マヨネーズ…大さじ2 ・白すりごま、酢…各大さじ1塩
カロリー:約169kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
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1.とり肉は皮を除き、5mm厚さの一口大にそぎ切りにする。塩、こしょう各少々をふって小麦粉を薄くまぶす。ししとうは包丁の先で小さな切り目を1カ所入れる。2.ころもの材料はよく混ぜる。3.揚げ油を中温(約170℃)に熱し、とり肉を2にくぐらせて入れる。約2分揚げ、うすく色づいたら取り出す。ししとうは素揚げする。4.器に盛り、レモンを添える。
とりむね肉…小1枚(約200g)ししとうがらし…4本レモンのくし形切り…2切れころも ・マヨネーズ、小麦粉…各大さじ2 ・水…1 カロリー:約445kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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肉…200gれんこん…2/3節長ねぎ(青い部分を含む)…1/2本ごま油…小さじ2酒…大さじ2合わせ調味料 ・みりん、みそ、マヨネーズ…各大さじ1七味とうがらし
カロリー:約419kcal 塩分:約1.4g レタスクラブ
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・みそ、みりん…各小さじ2 ・マヨネーズ…小さじ1ごま油…小さじ2
レタスクラブ
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1器にご飯を盛りつけ、10品目のサラダ レタスやパプリカ、鶏のから揚げをのせ、マヨネーズで線描きする。
エネルギー 759kcal たんぱく質 29.9g 脂質 29.9g 炭水化物 89.2g 食塩相当量 2.8g 野菜摂取量 40g 調理時間:約5分 カロリー:約759kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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1食パンに平飼い卵マヨネーズをぬり、オーブン皿にのせ、トースターで軽く色がつくまで焼く。
エネルギー 262kcal たんぱく質 5.9g 脂質 13.9g 炭水化物 28.3g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約262kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2器に①を敷き、鶏のから揚げを盛りつけ、燻製マヨネーズで線描きをする。
エネルギー 361kcal たんぱく質 19.9g 脂質 26.3g 炭水化物 11.5g 食塩相当量 2.3g 野菜摂取量 20g 調理時間:約5分 カロリー:約361kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1枝豆は袋の表示通り解凍し、さやから出す。ちくわは輪切りにする。プロセスチーズは1cmの角切りにする。2ボウルに①を入れ、燻製マヨネーズで和える。
エネルギー 188kcal たんぱく質 7g 脂質 15.5g 炭水化物 5g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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パンに切り込みを入れて、お好みで軽くトースト! ★の材料をボウルで混ぜ合わせる。 1.のパンに大葉と2.をたっぷりはさんだら出来上がり!
材料(2-3人分) 石窯ミニフランス1袋(8個)大葉8枚★納豆2パック★明太子2腹分★マヨネーズ大さじ3 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2炊飯器に①、塩、コーンを入れ、2合の目盛りまで水を入れる。その後にマヨネーズを入れ、軽く混ぜて炊く。
エネルギー 341kcal たんぱく質 5.4g 脂質 6.8g 炭水化物 61.6g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約15分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにゆで卵を入れてつぶし、燻製マヨネーズで和え、塩・こしょうで味をととのえる。2食パン1枚に、①の半量をのせ、もう1枚の食パンではさむ。同様にもう1つ作り半分に切る。
エネルギー 515kcal たんぱく質 18.6g 脂質 29.3g 炭水化物 42.6g 食塩相当量 1.9g 野菜摂取量 0g 調理時間:約10分 カロリー:約515kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ちくわは5mm幅の輪切りにする。3ボウルに1と2を入れ、マヨネーズで和える。4器に3を盛りつけ、かつお節をかける。
エネルギー 213kcal たんぱく質 7.4g 脂質 17.7g 炭水化物 7.1g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 55g 調理時間:約10分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1魚肉ソーセージは厚さ3cmの斜め切りにし、マヨネーズをぬり、パン粉をつける。2①をアルミホイルの上にのせ、オーブントースターで約10分、衣が軽く色づくまで焼く。3器に②を盛りつけ、タルタルソースを添える。
エネルギー 335kcal たんぱく質 12g 脂質 21g 炭水化物 24.5g 食塩相当量 2.4g 野菜摂取量 0g 調理時間:約15分 カロリー:約335kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは1cmの角切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。2ボウルに①と燻製マヨネーズを入れ混ぜる。ゆで卵を大きめにくずしながら加え、ざっと和える。
エネルギー 432kcal たんぱく質 9g 脂質 41.8g 炭水化物 6.9g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 24g 調理時間:約10分 カロリー:約432kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ミニトマトは半分に切る。アボカドは2cmの角切りにする。3ボウルに①と②を入れ、パスタソースとマヨネーズで和える。
エネルギー 291kcal たんぱく質 5.9g 脂質 27.5g 炭水化物 9.1g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 63g 調理時間:約10分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ほうれん草は塩(分量外)を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼり、食べやすい長さに切る。2ちくわは、5mm幅の斜め切りにする。3ボウルに①と②を入れ、アマニ油マヨネーズで和える。
エネルギー 223kcal たんぱく質 6.9g 脂質 18.8g 炭水化物 8.1g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 125g 調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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