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「塩分1g未満 > 洋食 > スイーツ」 の検索結果： 132 件中 （1 - 20）
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1 ミックスナッツは粗く刻む。 2 「チョコ入りバナナクッキー」(本日のレシピ参照)の作り方(1)と同様に作り、作り方(2)で、薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを合わせてふるい入れて同様に粉気がなくなるまで混ぜ、(1)のミックスナッツを加えて混ぜる。作り方(3)、(5)と同様に作る。
ミックスナッツ(ロースト) 50gバナナ 1本(正味100g)プレーンヨーグルト 20gグラニュー糖 50g塩 一つまみ油(米油など) 大さじ5(60g) 薄力粉 180g 調理時間:約3分 カロリー:約124kcal 塩分:約0.1g キューピー3分クッキング
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1.ボウルにバナナ、クリームチーズ、砂糖小さじ2、レモン汁大さじ1/2を入れ、泡立て器をバナナに押し当てるようにして粗めに潰す。2.とろりとしてきたらペースト状になるまで混ぜる。3.プレーンヨーグルト、牛乳を加えてよく混ぜ合わせ、グラスに入れてビスケットを砕いてのせる。
プレーンヨーグルト…100g牛乳…1/4カップクリームチーズ…20gバナナ…大1本(正味100g)ビスケット…1枚レモン汁…大さじ1/2砂糖…小さじ2 カロリー:約338kcal 塩分:約0.4g レタスクラブ
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) 適量、、ミツカン りんご黒酢 1/4カップ、りんごジュース 1/2カップ、水 2/3カップ、粉かんてん 2g、、砂糖 大さじ1～2、、
カロリー:約30kcal ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鍋に粉かんてん、水を入れて沸騰させ、2分間程度かき混ぜながら煮溶かす。[2] 火を止め、「ブルーベリー黒酢」入れてよくかき混ぜる。[3] ゼリー型等に入れて固める。お好みで冷蔵庫で冷やす。
粉かんてん 1.3g、水 1と1/4カップ、ミツカン ブルーベリー黒酢 1/4カップ カロリー:約14kcal ミツカン メニュー・レシピ
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1.耐熱のカップに紅茶(温めたもの)3/4カップ、酢大さじ1、おろししょうが1/2かけ分、はちみつ大さじ1を入れ、シナモンスティック1本で混ぜ合わせる。
おろししょうが…1/2かけ分紅茶(温めたもの)…3/4カップ酢…大さじ1はちみつ…大さじ1シナモンスティック…1本 調理時間:約3分 カロリー:約77kcal レタスクラブ
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1 シロップを作る。耐熱容器に分量の水と砂糖を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に1分かける。混ぜて砂糖を溶かす。冷めたら、冷蔵庫に入れて冷やしておく。 2 耐熱ボウルにアーモンドミルクの半量を入れ、ラップはせずに電子レンジに1分かける。 3 砂糖と粉ゼラチンを加え、泡立て器でよく混ぜてゼラチンを溶かす。残りのアーモンドミルクを加えて混ぜる。冷めたら、冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。 4 すいかは皮を除き、2㎝角に切り、種を除く(皮はとりおき、酢じょうゆ漬け
調理時間:約3分 カロリー:約103kcal キューピー3分クッキング
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「北海道産栗かぼちゃ」は耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で解凍し、麺棒などで皮ごとつぶします。 (1)にクリームチーズを加えてよく混ぜ、砂糖・たまご・生クリームの順に加えてさらに混ぜます。 タルト台に(2)を流し、あずきの甘納豆を散らします。 予熱したオーブントースターで約15分間焼き、冷まします。 ＼ POINT / タルト台の代わりにシリコンカップ・アルミカップに生地を流して焼いてもよいでしょう。表面が焦げそうな場合はアルミホイルでおおい
調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.2g ニッスイ レシピ
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[1] 板ゼラチンは水でふやかす。 [2] りんごジュースを火にかけてあたため、[1]を加えて溶かしたあと(沸騰させない)、粗熱をとる。 [3] 少しとろみがついたところで、少量を小さなバットに流しておき、残りは水でぬらしたゼリー型に入れて、両方を冷蔵庫で冷やし固める。 [4] 生クリームに「リンゴ酢」を少しずつ加え手早く混ぜ、はちみつを加えてさらに混ぜ合わせる。 [5] [3]を皿に取り出してのせ、バットに流したゼリーは細かくして、盛りつけたゼリーのまわりに飾る。仕上げに
カロリー:約212kcal ミツカン メニュー・レシピ
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[1] さつまいもは1.5cm程度の輪切りにして、電子レンジ(600W)で12分加熱する。熱いうちに皮をむき、鍋に入れて木べらなどでつぶす。[2] 「ほんてり みりん風調味料」、砂糖、牛乳、バターを入れて、よく練り混ぜる。さらに卵黄を1と1/2個加えて混ぜ、中火にかけながら全体につやが出るまで練る。[3] [2]をアルミカップに盛り、表面に残りの卵黄、「本みりん」、水(少々・分量外)を混ぜ合わせたものをぬり、200℃に温めたオーブンで15分程度焼く。
さつまいも 3本 カロリー:約208kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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大きめのジッパー付きの保存袋に板チョコレート、生クリームを入れて口を閉じ、熱湯の入った耐熱ボウルにつける。チョコレートが溶けたら【A】を加えて袋の上からもんでよく混ぜる。定規などを使って袋の空気を念入りに抜く。袋の中の**1**を棒状にまとめ、両端を輪ゴムでとめて氷水につける。12～13分間おき、固まったら袋から取り出す。粉砂糖を表面にまぶし、食べやすい厚さに切る。
・板チョコレート 150g・生クリーム 大さじ1・ビスケット 15g・くるみ 10g・甘ぐり 4コ分 調理時間:約17分 カロリー:約320kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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[1] クリームチーズを深めの皿に砂糖と一緒にいれてよく混ぜ合わせ、ゆるさ具合を見ながら少しずつ牛乳を加えてさらに混ぜてなめらかなクリームを作る。[2] 食パンから四方のパンのみみを切り取ったら長さをそろえて、巻く内側の片面に適量の[1]を塗る。[3] 「金のつぶ におわなっとう」適量をクリームの上にのせて、納豆を内側にくるむようにして食パンのみみをクルクル巻いて仕上げる。※クリームチーズと牛乳は常温に戻しておきます。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます
カロリー:約75kcal 塩分:約0.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] すいか～キウイフルーツは一口大に切っておく。[2] 器に[1]とブルーベリー、ミントを盛り付け、食べる際に「カンタン酢」をかける。※ぶどうはお好みの種類でどうぞ。(画像はマスカット種を使用)
すいか 150～200g、ぶどう 6～10粒、キウイフルーツ 1/3個、ブルーベリー 10粒、ミント 適量、ミツカン カンタン酢 適量 カロリー:約57kcal 塩分:約0.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ボウルにローズヒップティー(ティーバッグ)と熱湯を入れて濃い目にお茶を抽出する。砂糖を加えて粗熱を取り、「リンゴ酢」を加える。[2] トマトはスプーンでくり抜いて果肉を取り出し、粗く刻んでトマトケチャップと共に[1]に混ぜる。くり抜いたトマトは器に使うのでとっておく。[3] [2]をバットなどに流し入れ、冷凍庫で凍らせる。[4] 30分に一度くらい、冷凍庫から出してかき混ぜ、2～3回繰り返す。[5] [2]のトマトに[4]を盛り付ける。※冷やし固める時間は調理時間に
カロリー:約80kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ドライいちじくは大きければ半分に切る。[2] を熱湯に10秒程度漬け、水けをしっかりきる。[3] 「千夜」・水を合わせた中に[2]を入れ、冷蔵庫に1日以上おいて味をなじませる。[4] チョコレートは水にぬらさないよう、ペーパータオルの上で粗く刻む。[5] 流し入れる型に合わせてオーブンシートを敷き込んでおく。[6] [3]・水あめ・生クリームを小鍋に入れて混ぜ、中火にかける。[7] 沸騰したら火を止め、すぐにチョコレートを加える。軽くゆすってなじませ、1分程度
カロリー:約172kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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粉ゼラチンを大さじ2の水でふやかしておく。 パイナップルを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱する(600w 2分)。 ミキサーに(2)とグラニュー糖・レモン汁を入れ滑らかになるまでかくはんし、耐熱容器に移して電子レンジで加熱する(600w 2分)。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしておく。 ココナッツミルク・生クリーム・牛乳・砂糖を鍋に入れ、沸騰しないように加熱しながら混ぜ、砂糖が溶けたら火を止める。 (4)に(1)のふやかしておいたゼラチンを入れ、よく混ぜ、カップに入れて冷蔵庫
調理時間:約60分 カロリー:約429kcal 塩分:約0.1g ニッスイ レシピ
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クリームチーズは8等分に切っておく。スライスチーズは、ストローで16個くりぬき、中心に焼きのりをくりぬいたものをはりつけておく。 「北海道産栗かぼちゃ」を袋の表示通りに柔らかくなるまで加熱してつぶしたら、バター、塩こしょうを混ぜ合わせて8等分にする。 (2)を手に取り、真ん中にクリームチーズを入れて隙間のないようにしっかり丸めたら、薄力粉、溶き卵、スパゲッティの順番に衣をつける。 170～180℃の油でこんがり揚げたら、粗熱をとって、(1)のスライスチーズを目になるように
調理時間:約30分 カロリー:約175kcal 塩分:約0.2g ニッスイ レシピ
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1.ボウルにバナナ、アボカド、レモン汁、はちみつ各小さじ1を入れ、泡立て器をバナナに押し当てるようにして粗めに潰す。2.とろりとしてきたらペースト状になるまで混ぜる。3.牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。
バナナ…大1本(正味100g)牛乳…1/2カップアボカド…1/4個(正味50g)レモン汁、はちみつ…各小さじ1 カロリー:約272kcal 塩分:約0.1g レタスクラブ
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1 下準備をする。薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるう。卵は卵黄と卵白に分け、それぞれボウルに入れておく。 2 生地を作る。卵黄にヨーグルトを加えて泡立て器で混ぜ合わせる。 3 卵白をハンドミキサーで泡立て、グラニュー糖を2回に分けて加えながら角がピンと立つくらいまで泡立て、しっかりしたメレンゲを作る。 4 メレンゲの1/3量を(2)の卵黄のボウルに加え、泡立て器で混ぜ合わせる。なめらかに混ざったら(3)のメレンゲのボウルに加え、ゴムベラで泡を消さないようにさっくり
調理時間:約3分 カロリー:約393kcal 塩分:約0.6g キューピー3分クッキング
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いただけます。耐熱容器は、10cm×10cm×5cmのもの2個を使用しています。
材料 [ 2人分 ]「ブルーベリー」1/2袋(75g)卵2個ヨーグルト130g牛乳100mlグラニュー糖80g薄力粉大さじ3(27g)無塩バター20g粉糖適量 調理時間:約45分 カロリー:約460kcal 塩分:約0.3g ニッスイ レシピ
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小さな器に【A】の水を入れ、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜる。冷蔵庫に30分間おいてふやかす。小鍋に【B】を入れて中火で沸騰させ、火を止める。**1**のふやかしたゼラチンをちぎって加え、混ぜる。ゼラチンが溶けたら簡単いちごシロップを加え、ボウルに移す。底を氷水に当て、少しとろみがつくまで時々混ぜながら冷ます。グラスに流し入れ、冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。
・簡単いちごシロップ 150g・水 大さじ1・粉ゼラチン 小さじ1・グラニュー糖 10g・水 80ml 調理時間:約10分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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