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「玉ねぎ」 の検索結果： 18480 件中 （981 - 1000）
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アスパラガスは4cm長さの乱切りにする。豚肉は一口大に切り、【下味】の調味料をからめ、かたくり粉を加えて混ぜる。たまねぎは縦半分に切り、一口大に切る。にらは4cm長さに切る。【合わせ調味料】の材料をよく混ぜておく。フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、たまねぎ、アスパラガス、にらの順に加えて炒め合わせる。全体に油が回ったら【合わせ調味料】を加え、2～3分間煮る。【水溶きかたくり粉】を混ぜ合わせて回し入れ、混ぜてとろみがついたら塩
調理時間:約20分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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米は炊く30分以上前に洗い、ざるに上げる。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、2cm四方に切る。たまねぎは2cm角に切り、しょうがは皮を薄くむき、薄切りにしてからせん切りにする。ツナは缶汁をきって粗くほぐす。フライパンにごま油を入れて中火で熱し、たまねぎとピーマンを入れて広げる。そのまま約1分間おき、しょうがを加えて約1分間炒める。ツナを加え、しょうゆをふって全体に混ぜ、火を止めてバットに取り出す。**2**のフライパンに米を入れ、【A】を混ぜ合わせて注ぎ、表面を平らに
調理時間:約40分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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かじきは一口大に切ってボウルに入れ、【下味】の材料を加えてもみ込み、5分間ほどおく。たまねぎは1.5〜2cm厚さのくし形に切る。【衣】の材料の卵はよく溶きほぐす。ペーパータオル2枚でかじきをはさんで汁けを取り、たまねぎと交互に2切れずつ竹串に刺す。小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。フライパンに3cm深さの揚げ油を入れて170℃(中温/全体備考参照)に熱し、**2**を入れて揚げる。周りが固まったら上下を返し、油に入れてから計4～5分間、こんがり色づいて浮き上がってくる
調理時間:約20分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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1食パンは4～6等分に、ベーコンは1㎝幅に切る。2薄切りにした玉ねぎを耐熱皿に盛り、トマト鍋を入れてラップをし、電子レンジで加熱する。※600W 2分3(2)にみそを溶き混ぜ、(1)とコーンを入れ、チーズを乗せる。トースターでチーズが溶けるまで焼き、仕上げにパセリを散らしたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*とろとろの玉ねぎがみその風味漂うトマト鍋スープによく合います。*パンの代わりにごはんを使っても美味しく作れますよ♪フライパンを使わずに作れるメニューです。
材料 調理時間:約10分 カロリー:約342kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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(1)ひき肉に「コンソメ」小さじ1、Aをまぶす。玉ねぎはみじん切りにする。にんじん、セロリは粗みじん切りにする。トマトはつぶしておく。(2)フライパンに油、バターを中火で熱し、(1)の玉ねぎ、にんにくをあめ色になるまで炒める。(3)(1)のひき肉、しょうがを加えて炒め、肉の色が変わって、脂が透明になってきたら、(1)のにんじん・セロリを加えてさらに炒める。(4)カレー粉を加えて香りが甘く変わってきたら「コンソメ」小さじ2、B、(1)のつぶしたトマトを加えて煮立たせ、アク
カロリー:約637kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)新じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま半分に切る。(2)アスパラはピーラーで皮をむいて半分に切り、サッとゆでる。(3)ボウルにひき肉を入れ、Aを加えて練り混ぜ、玉ねぎだんごを作る。(4)鍋に(1)の新じゃがいも、水を入れて火にかけ、煮立ったら、落としぶたをして中火で15分煮る。(2)のアスパラを加えてサッと煮る。*玉ねぎだんごを加える前に、調味料を煮汁全体になじませてください。 味が均一にしみ込みやすくなります。
新じゃがいも・小8個 320gグリーンアスパラガス カロリー:約210kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は3cm幅に切り、いかは皮をむいて2.5cm角に切る。(2)白菜は芯と葉に分け、芯はそぎ切りにし、葉はザク切りにする。にんじんは短冊切りにし、玉ねぎはくし形切りにする。(3)フライパンに油大さじ2を熱し、(1)の豚肉・いかを炒め、火が通ったら、取り出す。(4)同じフライパンに油大さじ2を熱し、(2)の白菜・にんじん・玉ねぎを炒め、(3)の豚肉・いかを戻し入れ、軽く炒め合わせ、いったん火を止める。(5)｢Cook Do｣を加え、再び火をつけて軽くからめる。*白菜
カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗って30分以上浸水し(時間外)、ザルに上げて水気をきる。(2)玉ねぎはヨコ半分に切って放射状に8等分に切る。しめじは小房に分け、ベーコンは1.5cm角に切る。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、2合の目盛りになるまで水を加え、(2)の玉ねぎ・しめじ・ベーコンをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜて器に盛り、好みでパセリ、黒こしょうをふる。*米3合の場合は、上記分量の1.5倍、米4合の場合は2倍で調理して下さい。
米 2合水 適量新玉ねぎ 1 カロリー:約376kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)食パンは6等分に切る。じゃがいもは1cm角に切って水にさらし、水気をきる。玉ねぎ、パプリカ、ピーマンは1cm角に切り、ソーセージは斜め薄切りにする。(2)耐熱皿に(1)のじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱し、温かいうちに(1)の玉ねぎ、「コンソメ」を加えて混ぜる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。(4)(1)のパンに(3)を塗り、(2)をのせ、さらに(1)のパプリカ・ピーマン・ソーセージをのせる。ピザ用チーズ
カロリー:約357kcal 味の素 レシピ大百科
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1 湯を沸かして塩少々を加え、豆類を以下の要領で歯ごたえが残るようにゆでる。そら豆はさやからとり出し、ゆでて水にとり、薄皮をむく。枝豆はさやごとゆで、ザルに上げて冷まし、粗熱がとれたら豆をとり出す。スナップえんどうは筋をとり、ゆでて水にさっととり、縦に割る。さやいんげんはゆでて水にさっととり、2～3等分の斜めに切る。 2 玉ねぎは縦半分に切って薄切りにし、辛みが苦手ならば、水にさっとさらして水気をきる。 3 ボウルに豆類と玉ねぎを入れてざっくり合わせ、器に盛り、熱々
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 豚肉は肉叩きで叩いて1.5倍ほどの大きさにのばし、赤身と脂身の間の筋を3～4か所両面から切り、元の大きさに形を整える。20分ほどおいて室温にもどす。 2 ソースを作る。玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。鍋にバターを溶かし、玉ねぎ、にんにくを入れて弱火であめ色になるまでじっくり炒め(15～20分)、白ワインを加えて煮立て、しょうゆ、みりん、分量の水を加えてひと煮する。 3 ベビーリーフは洗って水気をきる。 4 (1)の豚肉に塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。 5
調理時間:約3分 カロリー:約388kcal 塩分:約2.0g キューピー3分クッキング
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1 ゆで鶏を作る。鶏肉は余分な脂をとり除き、身の厚い部分に切り込みを入れる。鍋に水、塩、鶏肉を入れてふたをし、弱火にかける。12～13分後に沸騰したら火からおろし、ふたをしたまま粗熱がとれるまでおく。 2 玉ねぎは縦半分に切って薄切りにし、冷水に5分ほどさらして水気をきる。いんげんは1cm幅の斜め切りにし、塩ゆでにし、ザルに上げて流水で冷まし、水気をよくきる。 3 ソースの材料を混ぜ合わせる。 4 ゆで鶏の皮をとり除き、細く裂く。ゆで汁はスープ用に残しておく。 5 (4
調理時間:約3分 カロリー:約158kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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1 新玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。アスパラガスは根元を1cmほど切り落としてさらに根元の皮をむき、長さを3等分に切り、塩少々を加えた熱湯で色よくゆでる。 2 豚肉は赤身と脂肪の境目に3～4か所包丁で切り込みを入れ(筋切り)、塩、こしょうをふる。 3 フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎを入れて強めの中火で色づくまで、5分ほど炒めてとり出す。 4 (3)のフライパンに油大さじ1/2を熱し、豚肉を盛りつけるとき上になる面を下にして並べ入れる。落としぶたで軽く押さえ
調理時間:約3分 カロリー:約326kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は室温にもどし、両面に筋切りをして水気をふく。玉ねぎは縦半分に切って横薄切りにする。にんにくは薄切りにする。 2 つけ合わせを作る。じゃが芋は皮をむいて、にんじんとともに2㎝角に切る。鍋に入れてかぶるくらいの水を加え、火にかけて沸騰したらふたをし、ともにやわらかくなるまで12～13分ゆでる。 3 (2)の湯をきり、火にかけて木ベラで混ぜて水分を飛ばし、軽くつぶす。塩をふって火を止め、マスタード、オリーブ油を加え混ぜる。 4 フライパンにオリーブ油小さじ2とにんにく
調理時間:約3分 カロリー:約523kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は両面から筋切りをし、塩をふる。 2 玉ねぎは縦半分に切り、縦薄切りにする。かぶは皮をむいて縦7～8㎜幅に切る。葉は細かく刻む。 3 合わせ調味料の材料は混ぜておく。 4 フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉を入れて3分ほど焼く。焼き色がついたら返し、さらに2分ほど焼いて火を通し、とり出す。 5 フライパンをふき、油大さじ1/2を熱し、かぶを並べ入れて両面を2分ほど焼きつける。葉を加えてさっと炒め、塩をふってとり出す。 6 フライパンに油大さじ1/2を熱し
調理時間:約3分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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1 新玉ねぎは1cm角に切り、フライパンにバターを溶かして弱めの中火で炒め、透き通ってしんなりしたら、塩、こしょうし、鮭缶の缶汁をきって加え、ほぐしながら軽く炒めておきます。 2 じゃが芋は皮をむき、4つに切って水にさらし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ強に8～10分かけ、熱いうちに粗くつぶして水気をとばします。 3 (2)のじゃが芋に(1)と溶き卵を加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえ、12等分してボール状に丸め、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。 4
調理時間:約3分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 ぶりは一口大にそぎ切りにし、塩、こしょう、片栗粉をまぶす。 2 玉ねぎは縦半分に切って7～8mm幅に切り、にらは4cm長さに切る。 3 合わせ調味料の材料を混ぜておく。 4 中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、(1)のぶりを入れて中火で両面を焼いて火を通し、とり出す。 5 鍋をきれいにふいて油大さじ1を熱し、玉ねぎを入れてひと炒めし、ふたをして中火でふたに水滴がつくまで2～3分蒸し炒めにする。ふたをとり、(4)のぶりを戻し入れ、(3)の合わせ調味料を加え、にらを加え
調理時間:約3分 カロリー:約329kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1 牛肉は一口大に切り、しょうゆ、酒、こしょう、ベーキングパウダーをもみ込み、卵を加えて充分に混ぜ、片栗粉をまぶし、油をかけてほぐすようにして混ぜます。 2 玉ねぎ、ピーマンは縦半分に切り、横に1cm幅に切ります。 3 合わせ調味料を用意します。 4 中華鍋に油をなじませて熱し、油大さじ2を入れ、油がぬるいうちに牛肉を入れて炒め、色がかわるぐらいでとり出します。 5 (4)に油大さじ1を足して熱し、玉ねぎ、ピーマンを炒め、ピーマンの色が鮮やかになったら合わせ調味料を加えます
調理時間:約3分 カロリー:約259kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1.キャベツは軸のかたい部分を切り落とし、一口大に切る。ピーマンは縦半分に切って、横1cm幅に切る。2.大きめの耐熱ボウルにうどんを入れてキャベツ、ピーマン、豚のおろし玉ねぎ炒めを順に広げてのせ、合わせ調味料、ごま油大さじ1/2を順に回しかける。3.2のボウルにふんわりとラップをかけ、電子レンジで約9分加熱する。取り出して菜箸でほぐしながら全体を混ぜ合わせる。
豚のおろし玉ねぎ炒め…約120g(材料は約470g分) ・豚こま切れ肉…500g ・合わせ調味料 ・玉ねぎ カロリー:約455kcal 塩分:約2.8g レタスクラブ
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1.ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて食べやすく切る。玉ねぎは縦薄切りにする。豚肉は赤身と脂身の間に数カ所切り込みを入れ、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱して豚肉を並べ入れ、あいているところにブロッコリーを入れる。2～3分焼いて豚肉に焼き色がついたら上下を返し、両面焼き色がつくまでさらに2～3分焼き、取り出す。3.ブロッコリーは上下を返しながら焼き、焼き色がついたものから塩少々をふって取り出す。豚肉の粗熱がとれたら食べ
カロリー:約364kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
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