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「豚丼」 の検索結果： 86 件中 （41 - 60）
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下準備1. 豚肉はをからめて10分置いておく。 下準備2. カボチャは種とワタを取って横半分に切り、厚さ1cmに切る。 下準備3. タケノコは厚さ1cmに切る。 下準備4. 香菜は根元を切り落とし、ザク切りにする。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 160℃(低め)の揚げ油にカボチャを入れ、薄く揚げ色が付くまでゆっくり揚げ、油をきる。続いてタケノコも薄く揚げ色が付･･･
調理時間:約30分 カロリー:約561kcal E・レシピ
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1.じゃがいもは5mm厚さのいちょう切りに、玉ねぎは縦5mm幅に切る。2.鍋に煮汁の材料とじゃがいもを入れて火にかけ、じゃがいもがやわらかくなったら玉ねぎ、豚肉を1枚ずつ広げながら加える。じゃがいもが少々煮くずれ、玉ねぎが色よく煮えたら火を止める。3.器にご飯を盛り、2をのせる。つゆもたっぷりかけ、仕上げに万能ねぎを散らす。
豚こま切れ肉…160gじゃ･･･ カロリー:約632kcal 塩分:約3.4g レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。にんじんは斜め薄切りにしてから細切りにする。ピーマンは縦半分に切って縦細切りにする。2.ボウルにおろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、オイスターソース大さじ1と1/2、酒、ごま油各大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1を入れて混ぜ、豚肉を加えてもみ込む。1を加えて軽くもんで約10分おく。3.フライパンに2を入れて強めの中火にか･･･
カロリー:約589kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
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1.弁当箱にご飯を詰める。豚肉は塩、こしょう各少々、酒大さじ1をふり、片栗粉大さじ1をまぶす。ねぎはみじん切りにする。2.フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら甘辛だれの材料を混ぜて加え、炒める。なじんだら、ねぎを入れてさっと炒め合わせる。3.1の弁当箱にグリーンリーフ、2をのせる。
豚こま切れ肉…250g長ねぎ…1･･･ カロリー:約692kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.長ねぎは斜め薄切りにする。豚こま切れ肉は大きければ食べやすい大きさに切る。2.フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱して豚肉、ねぎを入れ、炒める。肉の色が変わったら合わせ調味料を加え、1〜2分混ぜながら味をからめる。3.器に温かいご飯を等分に盛り、2をかける。
豚こま切れ肉…250g長ねぎ…1本温かいご飯…茶碗2杯分サラダ油…小さじ2合わせ調味料 ･･･ カロリー:約623kcal 塩分:約1.4g レタスクラブ
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1.しめじはほぐす。しいたけはかさと軸に切り分け、それぞれ縦薄切りにする。長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。豚こま切れ肉は酒、片栗粉各大さじ1をもみ込む。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わり始めたら、しめじ、しいたけ、ねぎを加えて炒める。野菜がしんなりしたら、水120ml、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2を加え、ひと煮立ち･･･
カロリー:約555kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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1.黄パプリカは横薄切り、万能ねぎは小口切りにする。どんぶりに温かいご飯1人分約150gずつを盛り、パプリカ、万能ねぎをのせる。2.小鍋にしょうゆ、酒、みりん各大さじ1 1/2、砂糖、ごま油各小さじ1、こしょう少々、「ゆで豚」半量を水けをきって入れる。ふたをして強めの中火で約3分煮て、1にのせ、好みで粗びき黒こしょうをふる。
「ゆで豚」…半量(約150g)黄･･･ カロリー:約514kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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[1] 豚肉は一口大に切り、たまねぎは薄切り、しめじは小房に分ける。[2] フライパンで豚肉を炒め、火が通ったらたまねぎ、しめじを加える。[3] 水と合わせた「追いがつおつゆ2倍」を[2]に入れ、少し煮立たせる。[4] 丼にご飯をよそい、[3]をたっぷりのつゆとともにのせ、お好みで紅しょうがを添える。
ご飯 丼4杯分、豚バラ肉 薄切り 200g、しめじ 1パック、た･･･ カロリー:約678kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは薄切りにする。豚肉と一緒に耐熱皿にのせ、おろしにんにく、「カンタン酢」、しょうゆを入れて、軽くもみ込む。[2] [1]を広げ、ラップをして、電子レンジ(600W)で4分程度加熱する。火が通ったら、全体を軽く混ぜる。[3] 器にご飯を盛り、せん切りキャベツをのせ、[2]をのせる。お好みで小ねぎを散らし、紅しょうがを添える。※電子レンジの加熱時間･･･
カロリー:約697kcal 塩分:約4.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1. フライパンにサラダ油を熱して2等分した豚ロース肉を焼き、両面にほどよい焦げ目がついたら取り出す。 2. フライパンの余分な油をふき取り、水、砂糖を入れて煮詰める。 3. 2に酒、みりん、しょうゆを入れ、さらに煮詰める。 4. 3に1を戻して煮詰めたたれをからめ、ご飯を盛った丼にのせたらグリンピース、小口切りにした小ねぎを散らす。 ※1.焦げ目がついたとこ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約728kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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フライパンにサラダ油を加え中火で熱し、豚肩ロース肉を重ならないように両面を焼き取り出す。①にもやしを加え中火で炒め、火を止めてドレッシングを加える。②に①を戻し、中火で加熱し味をなじませる。器にご飯を入れ、その上に③をのせ、仕上げにきざみねぎとドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)ご飯360g豚肩ロース肉200gもやし200gきざみねぎ適量･･･ 調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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春菊は茎の方から細かく刻み、塩でもみ、しんなりさせる。しっかり水洗いしギュッとしぼる。長ねぎは斜め薄切りにし、冷水の中でもみ洗いし水気を切る。フライパンにごま油を中火で熱し、豚コマ肉を炒める。カリッとしたら、「ヤマサ昆布つゆ」を加えてからめ、湯を注ぐ。4〜5分煮てなじませ、火を止めてごまをまぶす。豚肉の水分を取り除いて、昆布のうま味を･･･
調理時間:約10分 カロリー:約714kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は一口大に、たまねぎはくし形切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉・たまねぎの順に炒め、「たまねぎのたれ」を加えて炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでトマトやサニーレタスを添えてお召しあがりください。
豚切落し肉 150g。たまねぎ 1/4個。エバラたまねぎのたれ 大さじ4。サラダ油 適量。ご･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約538kcal 塩分:約1.6g エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は「焼肉応援団まろやか塩だれ」で下味をつけ、約10分おきます。長ねぎは斜め切りにします。フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を焼き、長ねぎを加えて炒め合わせ、仕上げに「焼肉応援団まろやか塩だれ」を加えてからめ焼きます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでミニトマトとパセリを添えてお召しあがりください。
豚ロー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約664kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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1玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに豚肉を入れ、両面に焼き色を付ける。玉ねぎを入れて炒め、しんなりとしてきたら、焼き肉のたれを加えよく絡める。3ごはんを盛った器に②と卵黄を乗せ、「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」をたっぷりとかける。こねぎを散らしたら完成!ワンポイントアドバイス*豚肉は焼肉用の他、豚こまや薄切りを使っても美味しくいただ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約909kcal 塩分:約5.4g カゴメのレシピ
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(1)豚肉はひと口大に切る。キャベツはひと口大のザク切りにし、しいたけは2mm幅の薄切りにする。にんじんは短冊切りにする。(2)鍋にAを入れて強火にかけ、沸騰したら、(1)の豚肉・キャベツ・しいたけ・にんじんを加えてフタをし、弱火で5分煮る。(3)いったん火を止め、Bの水溶き片栗粉を加えて混ぜ、再び中火にかけてとろみがつくまで煮、「ほんだし」を加えて混ぜ･･･
カロリー:約512kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにする。ボウルに豚肉、玉ねぎ、A、「香味ペースト」9cmを入れてよくもみ込み、10分ほど漬けて薄力粉を薄くまぶす。キャベツは太めのせん切りにし、ほうれん草はザク切りにする。(2)フライパンに油小さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ほうれん草を入れて炒める。しんなりしてきたら、「香味ペースト」9cmを加えて炒める。(3)器にご飯をよそい、(2)を上に･･･
カロリー:約613kcal 味の素 レシピ大百科
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1.いんげんは斜め2cm幅に切る。もやしは熱湯でさっとゆでてざるにあけ、湯をきって熱いうちにボウルに入れ、塩適宜とごま油小さじ1であえる。器にご飯を盛り、もやしを広げのせる。2.フライパンにサラダ油小さじ1を熱して豚肉を入れる。塩少々をふって両面をこんがり、カリッと焼き、1のもやしの上にのせる。3.フライパンをペーパータオルでさっと拭き、1のいんげ･･･
カロリー:約758kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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1.豚肉とキャベツは一口大に切り、玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。2.鍋にごま油大さじ1を熱し、玉ねぎをばらばらにして炒める。しんなりしたら、豚肉を1切れずつ広げ入れて焼く。3.肉の色が変わったらキャベツを加え、酒大さじ1をふってふたをし、約1分蒸し焼きにする。ふたを取り、みそだれの材料を混ぜて回しかけ、全体にからめる。4.器にご飯を盛って3を汁ご･･･
カロリー:約726kcal 塩分:約2.8g レタスクラブ
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1.豚肉は長さを半分に切る。キムチは大きければ食べやすい大きさに切る。2.耐熱皿にたれの材料を入れて混ぜ、玉ねぎを広げ入れる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約4分加熱し、取り出す。3.ラップをはずしてたれの中に豚肉を1切れずつ並べ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジでさらに約4分加熱する。4.器にご飯を盛り、3、キムチの順にのせ、3の皿に･･･
カロリー:約668kcal 塩分:約3.3g レタスクラブ
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