さけの蒸し煮 30 分 さけやじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。 30 分 #さけ #メイン料理 #和風 #秋レシピ #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 226 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) さけ 4切れ 酒 大さじ1 「瀬戸のほんじお」 少々 玉ねぎ 1個 じゃがいも 2個 にんじん 1/3本 しいたけ 4枚 水 1カップ しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 「ほんだし」 小さじ2 みりん 小さじ1 小ねぎの小口切り 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけはAをふる。じゃがいも、にんじんは太めのせん切りにし、玉ねぎ、しいたけは薄切りにする。 2鍋に(1)のじゃがいも・にんじん・玉ねぎ・しいたけを敷き詰め、その上に(1)のさけをのせる。 3混ぜ合わせたBを加え、フタをして強火にかける。湯気が出てきたら弱火にして10分蒸し煮にする。 4器に(3)の野菜を敷き、(3)のさけをのせ、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー205 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質25.2 g ・野菜摂取量※59 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 秋レシピ # ほんだし® # さけ # 瀬戸のほんじお® 226 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる さけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 かんたんカステラ #こだわり手作り #火を使わない ぽっかぽかスープの水餃子 #20分以内 #手間なし 銀鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 サーモンムニエル ほうれん草クリームソース #20分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス だし香る鮭のちゃんちゃん焼き #野菜たっぷり #栄養バランス 他のさけ人気レシピを見る(367件) じゃがいもを使ったレシピ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 他のじゃがいも人気レシピを見る(852件) 関連するレシピ 「さけ×玉ねぎ」のレシピ 「さけ×じゃがいも」のレシピ 「玉ねぎ×じゃがいも」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし」 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さけの蒸し煮