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「たらこ」 の検索結果: 526 件中 (81 - 100)
鍋に湯を沸かし、沸騰したら小カブを6~8分ゆで、ザルに上げる。鍋に土ショウガと<煮汁>の材料を入れ、中火にかけて煮たったら弱火にし、タラコを加える。8~10分煮ていったん取り出し、ひとくち大に切る。小カブを加えて5~7分煮、(2)を戻し入れて温まったら器に盛る。
タラコ,小カブ,土ショウガ,だし汁,酒,しょうゆ,砂糖,みりん
調理時間:約20分 カロリー:約129kcal 
E recipi
フライパンにゴマ油を強火で熱し、白ネギ、土ショウガを加えて炒める。香りが立ってくれば糸コンニャクを加えて炒めあわせる。全体にゴマ油がからまれば、タラコを加えて少し炒め、生っぽくなくなれば火を止め、刻みネギを加えて混ぜ合わせる。
糸コンニャク,白ネギ,土ショウガ,ネギ,タラコ,酒,ゴマ油
調理時間:約15分 カロリー:約40kcal 
E recipi
フライパンに分量外のサラダ油を薄く熱し、タラコを合わせたご飯を加えて手早く炒め合わせ、塩コショウで味を調える。鍋肌からバターを加え、全体にからめて火を止める。器によそい、ドライパセリを振る。
ご飯,タラコ,レモン汁,バター,塩コショウ,ドライパセリ
調理時間:約15分 カロリー:約316kcal 
E recipi
生しいたけ5個は、石づきを切って4つ割りにする。たらこ1はらは薄皮に切り目を入れ、包丁の背で中身をしごき出す。フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、しいたけを炒め、油がなじんだら酒大さじ1をふる。たらこを加えて混ぜ、しょうゆ少々をふって味をととのえ、器に盛る。(1人分55kcal)
「作り方」参照
カロリー:約55kcal 
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
たらこ炒り卵のラップ茶巾の作り方(1)フライパンを熱してバターを溶かし、たらこを炒める。(2)卵は溶きほぐし、(1)のたらこに入れ、大きくかき回し、火が通ったら塩・こしょうをふる。(3)ラップを2枚広げ、熱いうちに(2)をのせ、茶巾のように包んで冷ます。(4)皿にサニーレタスを敷き、(3)をのせる。
たらこ ,バター ,卵 ,「瀬戸のほんじお」 ,こしょう ,サニーレタス
調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約1.3g
味の素 レシピ大百科
(1)かぼちゃはくし型に切る。さつまいもは1cm幅の輪切りにする。(2)耐熱皿に(1)を並べ、水をふってラップをかけ、電子レンジで4分加熱する。(3)たらこは皮をとり、マヨネーズ、牛乳と混ぜあわせ、たらこマヨネーズソースを作る。(4)(2)に小房に分けたしめじを散らして(3)をかけ、その上にグランドアルトバイエルンを並べて230度のオーブンで7分加熱する。(5)青ネギの小口切りを散らす。
グランドアルトバイエルン,かぼちゃ,さつまいも,しめじ,青ネギ(細いタイプ),水
調理時間:約20分 カロリー:約587kcal 塩分:約2.4g
伊藤ハム まいにちをおうえん オリジナルレシピ
タラコドレッシング>のタラコは薄皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、他の<タラコドレッシング>の材料と混ぜ合わせる。器にサラダ菜を敷き、豆腐、水煮コーン、ブロッコリーを盛り合わせ、<タラコドレッシング>をかける。
豆腐,水煮コーン,ブロッコリー,サラダ菜,タラコ,しょうゆ,レモン汁,サラダ油,ゴマ油,塩コショウ
調理時間:約10分 カロリー:約123kcal 
E recipi
1フッ素樹脂加工のフライパンに、材料を入れ、中火で水けがなくなるまでいる。
たらこ,にんじん,酒,みりん,塩
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
1たらこは身をこそげ出し、酒大さじ1で溶く。フライパンに油大さじ1を入れて火にかけ、あまり熱くならないうちにたらこを入れて炒める。2色が変わってきたらつまみ菜を加え、しんなりするまで炒める。味をみて足りなければしょうゆ少々を加える。
たらこ…小1腹,・酒、サラダ油、しょうゆ,つまみ菜…1袋
調理時間:約12分 カロリー:約112kcal 塩分:約2g
レタスクラブ
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、分量外の塩を入れた熱湯でゆで、幅5mmに切る。タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、酒と混ぜ合わせる。ご飯に、サヤインゲン、タラコ、白ゴマを加えて混ぜ、器に盛る。
サヤインゲン,タラコ,酒,ご飯,白ゴマ
調理時間:約15分 カロリー:約315kcal 
E recipi
大葉にタラコをのせ、半分に折るようにしてタラコを包む。(1)を<衣>に通して170℃の揚げ油に入れ、サクッと揚げて油をきって器に盛る。
大葉,タラコ,みりん,小麦粉,ウズラの卵,冷水,揚げ油
調理時間:約15分 カロリー:約229kcal 
E recipi
ボウルにチューブでバター1/3と具材を入れて良く混ぜる。,パスタを茹でる。,【1】に水気を切った【2】を加えてしっかりと和える。皿に盛り、刻み海苔をのせる。
スパゲッティ,たらこ,明治チューブでバター1/3,レモンの絞り汁,刻み海苔
ABC cooking Studio
作り方(約20分)茹でたスパゲティを氷水で冷やし、水気をきって、おうちパスタを絡ませる。レタス、わかめ、トマト、貝割れ大根をのせる。レモンを添えて、できあがり。
材料(2人前)レタス:2~3枚わかめ:適宜トマト:1/2個スパゲティ:200g貝割れ大根:適宜レモン:1/8個おうちパスタ たらこマヨネーズ:大さじ4
ピエトロのレシピサイト
作り方(約20分)ゆでたスパゲティを氷水で冷たく冷やす。①と細切りにしたきゅうりにおうちパスタ、レモンの搾り汁をあわせ、よくまぜる。大根おろしをのせる。
材料(1人前)スパゲティ(乾麺):100gきゅうり:1/3本大根おろし:大さじ1レモン(搾り汁):1/4個おうちパスタ たらこマヨネーズ:大さじ2
ピエトロのレシピサイト
きのことしらたきのたらこ炒めの作り方(1)しめじは石づきを取って小分けにし、しいたけは石づきを取って薄切りにする。しらたきは3等分にし、さやいんげんはゆでて1cm幅の斜め切りにする。たらこは薄皮をむく。(2)鍋に「健康サララ」をひき、(1)のしめじ・しいたけ・しらたき・さやいんげんを炒める。(3)全体に火が回ったら、(1)のたらこ、酒、「味の素」を加えて炒め合わせる。
しめじ,しいたけ,しらたき,さやいんげん,たらこ,酒,「味の素」,「AJINOMOTO 健康サララ」
調理時間:約10分 カロリー:約56kcal 塩分:約0.5g
味の素 レシピ大百科
豆腐とみつ葉のたらこ炒めの作り方(1)豆腐はキッチンペーパーに包み、水気をきる。みつばは3cm長さに切り、たらこはほぐす。(2)フライパンにAの油を熱し、(1)の豆腐を手で割り入れる。きつね色に焼き色をつけながら炒める。(3)(1)のみつば・たらこをを加えて炒め合わせ、酒、しょうゆを加えて味を調える。
木綿豆腐,みつば,たらこ,酒,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
調理時間:約15分 カロリー:約192kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
スタフド・タラコ・エッグの作り方(1)卵は箸で転がしながら約10分ゆで、固ゆで卵にする。殻をむき、タテ半分に切る。(2)たらこはスプーンの背で中身をしごき出す。(3)黄身は万能こし器でこし、(2)のたらこ、Aを加え、よく混ぜ合わせる。(4)白身は安定するように底を少し平らに切り取る。(5)ビニール袋に(3)を入れ、(4)の白身に等分に絞り出す。ちぎったパセリの葉を飾る。
卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,牛乳,「瀬戸のほんじお」,こしょう,たらこ,パセリ
調理時間:約20分 カロリー:約165kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
セロリは筋を引いて斜め薄切りにする。新ジャガイモは皮をむいてせん切りにし、水に放ってザルに上げる。大根は皮をむいてせん切りにする。ミョウガは縦半分に切って薄切りにし、水に放って水気を絞る。熱湯に塩を入れて新ジャガイモをサッとゆで、ザルに上げる。セロリ、大根は塩をからめて水分が出てきたら水気を絞る。<タラコダレ>を作る。タラコは切り込みを入れて中身をしごきだし、ボウルで他の<タラコダレ>の材料と混ぜ合わせる。セロリ、新ジャガイモ、大根、ミョウガを和え、器に盛る。
セロリ
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal 
E recipi
1じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。さつまいもは皮つきのまま縦半分に切り、横に一口大に切る。にんじんは皮をむいて細いほうは輪切りに、太いほうは半分に割ってから一口大に切る。ブロッコリーは小房に分ける。2たらこは縦に切り目を入れて包丁で身をかき出し、ボウルに入れてヨーグルト、マヨネーズを加えてよく混ぜ、塩、こしょう各少々で味をととのえソースを作る。31の野菜をすべて、好みのかたさに塩ゆでし、ざるに上げて水をきり、皿に盛る。2のたらこソースを添えて、野菜につけていただく
調理時間:約30分 カロリー:約352kcal 塩分:約2.3g
レタスクラブ
作り方【1】ほうれん草は熱湯でさっとゆでて水にとり、水気を絞って2cm長さに切る。長ねぎは小口切りにする。【2】たらこは薄皮に切り目を入れて包丁で中身をしごき出し、酒を加えて混ぜる。【3】片栗粉大さじ1+1/2を水大さじ2で溶いておく。【4】鍋にだし汁、みりん、粗塩、しょうゆを入れて煮立て、水溶き片栗粉の半量を加えてとろみをつける。豆腐を縦半分に切り、端から1cm幅に切って加え、ほうれん草、(2)のたらこも加えてひと煮する。【5】残りの水溶き片栗粉を加えてとろみをととのえ
カロリー:約149kcal 塩分:約2.1g
QP3分間 レシピ
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