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てプチトマトを添える。
春雨 30gキュウリ 1/2本塩(からめる用) 少々ニンジン 1/4本水煮コーン 大さじ4プチトマト 2個サラダ菜 2〜4枚作り置き甘酢 小さじ2しょうゆ 小さじ1マヨネーズ 大さじ1ゴマ油 小さじ1 調理時間:約15分 E・レシピ
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)、片栗粉 大さじ2、サラダ油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、マヨネーズ 大さじ2、おろしにんにく 小さじ1/2、、小ねぎ (小口切り) 適量、サラダ菜 適宜、ミニトマト 適宜、フライドポテト 適宜
カロリー:約316kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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A「瀬戸のほんじお」 小さじ1Aしょうがの薄切り 10gAねぎの青い部分 10cmきゅうり 1/2本セロリ 1/4本B粉ざんしょう 少々B「瀬戸のほんじお」 少々B粗びき黒こしょう 少々C「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Cすり白ごま 小さじ1C鶏肉のゆで汁 小さじ1
カロリー:約266kcal 味の素 レシピ大百科
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[1]丼にご飯をよそい、せん切りキャベツ、から揚げ、温泉卵の順にのせ、よく混ぜたをかける。
ご飯 丼1杯分、鶏のから揚げ (惣菜) 5個、せん切りキャベツ 適量、温泉卵 1個、、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ3、マヨネーズ 大さじ1と1/2 カロリー:約1407kcal 塩分:約7.1g ミツカン メニュー・レシピ
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、好みで(1)の貝割れ菜をのせ、別の器に(4)のしめじを盛る。
豚こま切れ肉 120g玉ねぎ 1/4個(50g)ミニトマト 1/2パック(100g)「丸鶏がらスープ」 小さじ1・1/3しめじ 1パック(120g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A粗びきこしょう 少々こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 少々貝割れ菜・好みで 適量 カロリー:約173kcal 味の素 レシピ大百科
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1玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、①と豚肉を炒めて塩・こしょうをする。3②に中華麺、ご飯、もやしを加えてヘラで切るようにして炒め、中濃ソースを加えて味をととのえる。4③を器に盛りつけ、キユーピーハーフで線描きする。みじん切りにした紅しょうがを散らし、リーフレタスを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約469kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて細切りにする。2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。3フライパンは油をひかずに熱し、②を丸く広げ、押しつけながら中火で両面を焼く。 4器に③を盛りつけ、ベビーリーフとミニトマトを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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