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「ハンバーグ」 の検索結果: 910 件中 (821 - 840)
1 豆腐はペーパータオルに包み、10分ほどおいて軽く水きりする。 2 しめじ、根元を切り落としたえのき茸は粗みじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。しょうがはすりおろす。 3 ボウルに豚ひき肉と(1)の豆腐を入れて手でよく混ぜ、しめじ、えのき茸、玉ねぎを加えて混ぜる。さらにおろししょうが、塩、片栗粉を加えて練り混ぜ、4等分して小判形にまとめる。 4 ・・・
調理時間:約3分 カロリー:約212kcal 塩分:約1.9g
キューピー3分クッキング
1 フライドポテトの下準備をする。じゃが芋はきれいに洗い、皮つきのまま1.5cm角の棒状に切り、水にさらす。軽く水気をきって耐熱ボウルに入れ、水で溶いたスープの素を入れて混ぜ、ラップをして電子レンジ(500W)に6分かける(出ている水気はふかなくてよい)。粗熱をとり、小麦粉大さじ2を混ぜておく。 2 牛肉は包丁で粘りが出るまで叩き切る。玉ねぎはみじん切りにす・・・
調理時間:約3分 カロリー:約652kcal 塩分:約1.8g
キューピー3分クッキング
1 玉ねぎはみじん切りにする。にんじん、じゃが芋は5mm角に切る。鍋ににんじんと水、塩少々を入れて火にかけ、にんじんが少しやわらかくなったらじゃが芋を加え、両方ともやわらかくなったらザルに上げて水気をきり、冷ましておく。 2 ベーコンは細長く半分に切る。トマトは1個を4枚にスライスする。 3 ボウルに豚ひき肉、玉ねぎのみじん切り、ゆでたにんじんとじ・・・
調理時間:約3分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.9g
キューピー3分クッキング
1 豆腐はくずしてペーパータオルにのせ、ペーパータオルをもう1枚のせて手で押しつけて水気をきる。万能ねぎは小口切りにする。 2 冷たい合びき肉にこしょう、しょうゆを加えて手で練り混ぜ、粘りが出たら豆腐を細かくつぶしながら加え、卵も加えてさらに練り混ぜ、パン粉と万能ねぎを加えてざっくりと混ぜる。ラップをかけ、冷蔵庫で30分以上休ませる。 3 かぶは・・・
調理時間:約3分 塩分:約2.9g
キューピー3分クッキング
1 高野豆腐はすりおろしてボウルに入れ、豆乳をかけてよく混ぜ合わせ、そのまま10分ほどおいてしっとりさせる。 2 れんこんは皮をむき、一口大の乱切りにして水にさらす。ごぼうは皮をタワシでこすって洗い、乱切りにして水にさらす。長ねぎはみじん切りにする。 3 (1)の高野豆腐に鶏ひき肉、長ねぎ、卵、塩、こしょうを加え、手で粘りが出るまで練り混ぜる。 4 フ・・・
調理時間:約3分 カロリー:約277kcal 塩分:約2.5g
キューピー3分クッキング
1 玉ねぎはみじん切りにして皿に広げ、ラップなしで電子レンジ強に約1分30秒かけ、冷まします。 2 ごぼうは皮をこそげて短めのささがきにし、熱湯で5分ゆで、水気をきって冷まします 3 生パン粉と牛乳を合わせてふやかしておきます。 4 ひき肉に塩、こしょう、ナツメッグ、卵、(3)を順に加えて粘りが出るまで混ぜ、(1)、(2)を加えて混ぜ、8つの円盤形にまとめます。 5 ・・・
調理時間:約3分 カロリー:約384kcal 塩分:約3.5g
キューピー3分クッキング
1 玉ねぎはみじん切りにして耐熱ボウルに入れ、油大さじ1を加えて混ぜる。ラップをせずに電子レンジ(600W)に5分かけ、とり出して混ぜ、粗熱をとる。豆腐はペーパータオルで水気をふく。 2 大きめのボウルにひき肉、塩、こしょう、卵、パン粉、(1)の玉ねぎを入れ、さらに豆腐を手でつぶしながら加えたら粘りが出るまでしっかり混ぜる。16等分し、丸く平らに形を整え・・・
調理時間:約3分 カロリー:約397kcal 塩分:約1.8g
キューピー3分クッキング
1 肉だねの玉ねぎはみじん切りにし、オニオンソースの玉ねぎは縦薄切りにする。 2 肉だねを作る。ボウルにひき肉、(1)のみじん切りの玉ねぎ、パン粉、牛乳、塩、こしょうを入れ、混ぜ合わせる。全体に混ざったら4等分し、両手で空気を抜きながら小判形にまとめる。 3 フライパン(直径28cm)に油大さじ1を熱し、(1)の薄切りの玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。玉・・・
調理時間:約3分 カロリー:約461kcal 塩分:約2.6g
キューピー3分クッキング
1 肉だねを作る。玉ねぎはみじん切りにし、耐熱ボウルに入れて油を混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(500W)に3分かける。とり出して混ぜ、粗熱をとる。 2 ボウルにひき肉、卵、トマトケチャップ、ウスターソース、牛乳、しょうゆ、塩、こしょう、おろしにんにく、パン粉、(1)の玉ねぎを入れ、粘りが出るまで手で混ぜる。ボウルに肉だねを数回たたきつけて空気を抜く・・・
調理時間:約3分 カロリー:約449kcal 塩分:約1.7g
キューピー3分クッキング
1 玉ねぎは切り口を下におき、根元を切り離さないように繊維に沿って細かく切り込みを入れる。切り込みに直角に、端から細かく刻んで粗みじん切り(5㎜大)にする。 2 アボカドは縦に1周、ぐるりと包丁を入れ、左右にひねって半分に割る。種に包丁の刃元を刺し、包丁をひねって種を除く。さらに縦半分に切って皮をむき、1.5㎝角に切る。 3 大根は皮をむき、すりおろ・・・
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 豆腐はペーパータオルを2枚重ねた上に粗くくずして広げ、4~5分おいて水気をきる。 2 長ねぎは斜め薄切りにする。椎茸は石づきを切り、大きいものは半分に切ってから薄切りにする。三つ葉は2cm長さに切る。 3 ボウルに(1)の豆腐を入れて手でつぶし、溶きほぐした卵を加えてよく混ぜ、塩を加えて混ぜる。帆立フレークの汁気を軽くきって加え、(2)の長ねぎ、椎茸、三・・・
調理時間:約3分 カロリー:約180kcal 塩分:約2.2g
キューピー3分クッキング
1 豚肉は大きいものはちぎり、ボウルに入れてしょうゆ、酒、おろししょうがを加えてもみ込み、片栗粉をふってまぶす。12等分して丸め、火が通りやすいようにつぶして平たくする。 2 キャベツは4等分のくし形に切り、洗ってラップで包み、電子レンジ(500W)に5分かける。芯を切り落として器に盛る。 3 レモン汁、酢、しょうゆを混ぜ合わせてポン酢を作る。 4 フライパ・・・
調理時間:約3分 カロリー:約313kcal 塩分:約2.2g
キューピー3分クッキング
1 木綿豆腐は粗くくずしてペーパータオルで包み、電子レンジ強に約7分かけて水きりし、広げて冷まします。 2 しょうがはすりおろします。 3 ボールにひき肉、(1)、(2)、すり白ごま、調味料、片栗粉を合わせ、手で粘りが出るまでよく混ぜ、8等分して円盤形にまとめます。 4 フライパンにごま油大さじ1~2を熱し、(3)を並べ入れ、飾りに炒りごま少々をのせます。焼き色・・・
調理時間:約3分 カロリー:約441kcal 塩分:約3.3g
キューピー3分クッキング
1 豆腐は一晩置いてしっかりと水切りする。 2 玉ねぎはみじん切りにして塩ひとつまみ(分量外)をふって10分おき、水気をしっかりと絞る。 3 ボウルに豆腐、ひき肉、②の玉ねぎ、生パン粉、みそ、塩を入れてよく混ぜる(生地がゆるいようならパン粉を適量追加してください)。 4 8等分にして平らな楕円形に丸め、中央をくぼませる。時間があれば冷蔵庫で30分ほど休ませる・・・
調理時間:約30分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.6g
ヤマキ おいしいレシピ
1 マッシュルームは縦1/4等分に切り、玉ねぎはみじん切りにする。ボウルにマッシュルーム、【A】を混ぜ合わせ、ソースを作る。 2 別のボウルにかつお節、玉ねぎ、【B】を入れ、しっかりこねる。2等分し、それぞれ2cm厚さほどの俵状に成形する。 3 耐熱皿にオリーブオイルを塗る。②を1つのせ、ソースを半量流し入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する・・・
調理時間:約30分 カロリー:約541kcal 塩分:約4.6g
ヤマキ おいしいレシピ
1 ボウルに豚ひき肉、水切りした木綿豆腐、卵、おろししょうが、「割烹白だし」を加えて粘り気が出るまでよく混ぜ合わせる。 2 ①を8等分し、6cmくらいの棒状に形成し、カットした焼きのりを巻きつける。 3 サラダ油をしいたフライパンで、転がしながら蒸し焼きにする。
材料(8個 4人前) 豚ひき肉 150g 木綿豆腐 70g しょうがのすりおろし 1片分 卵 1/2個 割烹白だし 大・・・
ヤマキ おいしいレシピ
1.玉ねぎはみじん切りにする。トマトは一口大に切る。パン粉に牛乳を加えて混ぜる。2.ボウルに合いびき肉、卵、1のパン粉を入れて練り混ぜ、玉ねぎを加えてさらに混ぜる。2等分し、円盤形にまとめる。3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れ、2を並べ、中火にかけて焼き色がつくまで約3分焼く。上下を返して弱めの中火にし、さらに約3分焼く。余分な油を拭き取り、・・・
カロリー:約439kcal 塩分:約2.1g
レタスクラブ
1.玉ねぎのみじん切りは、洗ったあとの水けをつけたまま、蒸気が全体にいきわたりやすいように、大きめに切ったラップにのせて、ざっと包む。加熱途中でラップが開かないよう、閉じ口を下にして耐熱皿に置き、600Wの電子レンジで約1分30秒加熱する。ラップを開いてさましてから、たねに加える。
玉ねぎのみじん切り…100g
レタスクラブ
1.豆腐はペーパータオルで包んで直径約20cmの耐熱皿にのせ、ラップはかけずに電子レンジで約2分加熱する。取り出して粗熱をとり、水けをきってボウルに入れて手で細かく潰す。2.ひき肉、つなぎの材料を加え、粘りが出るまで練り混ぜる。2等分して小判形に整える。3.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、2を並べ入れる。約2分焼き、こんがりとしたら上下を返し、ふ・・・
カロリー:約314kcal 塩分:約2.3g
レタスクラブ
1.玉ねぎは縦薄切りにする。まいたけは大きめにほぐす。2.ポリ袋にたねの玉ねぎ、塩、こしょうを入れ、水分が出るまで袋の上からよくもむ。残りのたねの材料を加えて、なめらかになるまでよくもむ。3.たねを1/6量ずつ両手でキャッチボールをするようにして空気を抜き、2cm厚さの円形に整える。フライパンに並べて強めの中火にかけ、両面を約1分30秒ずつ焼く。4.まい・・・
調理時間:約25分 カロリー:約364kcal 塩分:約3.3g
レタスクラブ
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