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「夏みかん > 洋食」　の検索結果： 8 件中 （1 - 8）
うどと夏みかんのサラダ
1 うどは4～5cm長さに切り、厚めに皮をむいて短冊切りにし、薄い酢水につける。 2 夏みかんは皮と薄皮をむき、食べやすい大きさにちぎる。 3 うどの水気をよくきって夏みかんと合わせ、ドレッシングであえる。
うど 30cm夏みかん 2個1/3ドレッシングセパレート 適量● 酢
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
キャベツと夏みかんのサラダ
1 キャベツはせん切りにする。夏みかんは皮をむき、薄皮もむいて房を半分に切る。 2 ボウルに白ワインビネガー、マヨネーズ、塩、はちみつ、こしょう、オリーブ油を入れてよく混ぜ合わせる。 3 (2)のボウルにキャベツと夏みかんを入れ、全体をあえる。
キャベツ 200g夏みかん 1個　白ワインビネガー 大さじ1/2　マヨネーズ 小さじ1　塩 小さじ1/3　はちみつ 小さじ1/3　こしょう 少々　オリーブ油 大さじ1
調理時間:約3分　カロリー:約63kcal　
キューピー3分クッキング
豆あじと夏みかんのマリネ
1 豆あじはエラと腹ワタをとり除き、海水程度の塩水できれいに洗い、さらに流水で洗って水気をふく。 2 甘夏みかん1個は皮と薄皮をむいて食べやすくちぎり、もう1個は横半分に切って果汁を1/2～3/4カップ絞る。プチトマトはヘタをとって横半分に切る。貝割れ菜は根を切り落とし、長さを半分に切る。 3 鍋に合わせ酢の材料を入れてひと煮立ちさせ、火を止めて甘夏みかんの絞り汁を混ぜる。 4 豆あじに塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。揚げ油を170℃に熱して入れ、ときどき上下を返し
調理時間:約3分　カロリー:約183kcal　塩分:約1.9g
キューピー3分クッキング
夏みかんとルッコラのサラダ
1 夏みかんは皮をむき、薄皮もむいて房を半分に切る。 2 ルッコラはざく切りにする。 3 器に(1)、(2)を混ぜて盛り、ドレッシングをかける。
夏みかん 1個(350g)ルッコラ 100gキューピー味わいすっきりレモンドレッシング 適量
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
かぶと甘夏のサラダ
1 かぶは茎2cmをつけて皮をむき、薄切りにして塩小さじ1/2をまぶし、10～15分おいてしんなりしたら水気を絞ります。 2 甘夏みかんは皮と薄皮をむき、たべやすくちぎります。 3 (1)と(2)を合わせ、ドレッシングであえます。
かぶ 5個甘夏みかんまたはグレープフルーツ 1個セパレートドレッシング 適量●塩
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
甘夏トライフル
(1)甘夏みかんは皮をむいて薄皮を取り、「パルスイート」をまぶしておく。スポンジケーキは2cm角に切る。(2)グラスに(1)のスポンジケーキ半量、プレーンヨーグルト半量、フルーツグラノーラ適量、アイスクリーム半量、(1)の果肉半量を順に盛る。残りも同様に盛る。(3)フルーツグラノーラ適量を散らし、ミントの葉を飾る。
甘夏みかん 1個「パルスイート」 小さじ1スポンジケーキ(市販) 40gプレーンヨーグルト 80gアイスクリーム 80gフルーツグラノーラ 適量ミントの葉
カロリー:約198kcal　
味の素　レシピ大百科
白菜とはっさくのサラダ
(1)白菜はタテ半分に切り、ヨコ1cm幅に切る。はっさくは皮をむき、房から果肉を取り出す。(2)「こんぶだし」、Aを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。(3)ボウルに水気をよくきった(1)の白菜・はっさくを入れて(2)のドレッシングとサッとあえ、仕上げにパセリをふる。*はっさくは、いよかん・甘夏みかんでも代用できます。
白菜・4～5枚 400gはっさく・1個 300g「ほんだし こんぶだし」 小さじ2/3A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2A酢 大さじ1A
カロリー:約92kcal　
味の素　レシピ大百科
甘夏とチョコのパウンドケーキ
1.生地を作る。ボウルに薄力粉をふるい入れ、きび砂糖、ベーキングパウダーを加えてゴムべらで均一になるまで混ぜる。2.別のボウルにはちみつ、オリーブ油、豆乳を入れ、泡立て器で全体がなじんでとろみが出るまで混ぜる。3.2を1に加え、ゴムべらですくうように混ぜる。粉っぽさが残った状態で甘夏の皮、チョコレートを加え、粉っぽさがなくなるまですくうように混ぜる。4.型に3の生地を入れて表面をならし、甘夏の果肉をのせる。5.オーブンで35〜40分、竹串を刺してみて生地がついてこ
カロリー:約204kcal　
レタスクラブ
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