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「夏みかん > 和食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 2 件中 (1 - 2)
1 うどは3~4cm長さに切り、皮を厚めにむいて1cm幅の短冊切りにし、薄い酢水にさらしてアク抜きし、水気をよく切ります。 2 夏みかんは皮と薄皮をむいて実を食べやすい大きさにちぎり、出てきた果汁はとっておきます。 3 ボールに(1)、(2)を合わせ、夏みかんの果汁、セパレートドレッシングを加えてあえ、器に盛ります。
うど 300g夏みかん 1個セパレートドレッシング 大さじ2●酢
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 きゅうり、にんじん、セロリ、夏みかんは角切りにする。わかめは洗って塩抜きをして食べやすい大きさに切る。青じそは5mm角に切る。 2 器に1を合わせて盛り、よく混ぜ合わせたAをかける。
材料(4人前) きゅうり 1本 にんじん 1/2本 セロリ 1夏みかん 1個 塩蔵わかめ 25g 青じそ 4枚 A大根おろし 1/2本分 Aかつお節 12g Aめんつゆ 大さじ3
調理時間:約10分 カロリー:約85kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
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