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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （21 - 40）
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グリーンカールは氷水につけておく。1 ボウルにオリーブオイル、「プラス糀 糀甘酒」、みそ、米酢を入れてホイッパーで混ぜ合わせる。2 赤玉ねぎは薄切りにし、アボカドは一口サイズに切って、①のボウルで混ぜ合わせる。3 お皿に水気をとったグリーンカールを敷き、②を盛り付ける。仕上げに黒こしょうとレモンを添えて完成。
アボカド 1/2個赤玉ねぎ 1/8玉グ･･･ 調理時間:約4分 マルコメ レシピ
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米は研いで30分程度水に浸しておく。しめじは小房に分けておく。炊飯器に米と「ヤマサ 万能クッキングたれYummy! ガーリック&ペッパー」を入れ、2合の目盛りまで水を足す。STEP2に合い挽き肉を入れ、スイートコーンとしめじを散らし、通常炊飯する。炊き上がったら全体を混ぜ、器に盛り、小口ねぎを散らす。
米2合しめじ70gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約392kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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食パンは具をのせる前に一度軽くトーストしておく。「[[きのこペースト|rid=4076]]」とマヨネーズを混ぜ合わせ、**1**の食パンにぬる。その上にハムとスライスチーズを重ね、トースターで焼く。チーズが溶けたら取り出し、食べやすい大きさに切って、器に盛る。
・食パン 1枚・きのこペースト 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・ハム 1枚・スライスチーズ 1枚 調理時間:約5分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は食べやすくちぎる。小さめの耐熱ボウルにAを入れ、電子レンジで2分(600W)ほど加熱する。Bを加えて混ぜ合わせ、つけ汁を作る。めんを電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、流水でほぐして水気を切る。器にめんを盛り付け、1を別の器に盛り、そばをつけながらいただく。
麺上手 粗挽きそば 2食入 ... 1食 / A / 豆乳(無調整) ... 1/2カップ / 絹ごし豆腐 ... 1/4丁(･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約456kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切っておく。。きゅうりは薄切りして塩もみする。。(1)の水気を絞り、タコ、ミニトマト、ごま油を混ぜ合わせる。。うどんにキムチと(2)をのせる。。お好みでめんつゆをかけ、よく混ぜ合わせて召し上がれ。
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、キムチ 約50g、タコ(薄切り) 約30g、ミニトマト(1/4カット) 2個･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1玉ねぎ天は半分に切る。2アボカドは食べやすい大きさに切る。Aを混ぜ合わせる。3熱したフライパンに玉ねぎ天を入れ、軽く焼き目がつく程度に両面を焼き器に盛る。43にアボカドを添えてAと粗びき黒こしょうをかける。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚アボカド1/2個A 粒マスタード小さじ1A オリーブオイル小さじ1A 酢小さじ1/2粗びき黒こしょう適量 調理時間:約5分 カロリー:約154kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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にんじんはよく洗い、皮付きのまま長さを半分に切り、1cm幅の棒状に切る。うずら卵は缶汁をきる。耐熱ボウルに【ピクルス液】の材料を合わせ、よく混ぜて調味料を溶かす。にんじんを入れ、混ぜて【ピクルス液】をからめる。ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に約3分間かける。取り出してラップを外し、うずら卵を加え、スプーンで混ぜる。粗熱が取れたら･･･
調理時間:約8分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1.とり肉は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふる。2.冷凍用保存袋にAを入れて混ぜ、とり肉を加えてもみ込む。なじんだら、重ならないように平らにする。空気を抜いて袋の口を閉じ、冷凍する。
とりむね肉(皮なし)…大1枚(約260g)A ・おろししょうが…小さじ1/2 ・みそ…大さじ2 ・みりん…大さじ1塩、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約383kcal レタスクラブ
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1ピーマンは粗みじん切りにする。2納豆にキムチの素とキユーピー ディフェを入れて、粘りが出るまで混ぜ、ご飯と混ぜる。3フライパンを熱し、①を弱火で約15秒炒め、②を加えてさらに1分炒める。
調理時間:約5分 カロリー:約357kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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もやしはサッと洗って水けをきり、耐熱皿に入れ、軽く塩、こしょうをふる。ラップをして、電子レンジ(600W)に2分間かける。ねぎは粗みじんに切る。フライパンにひき肉、納豆のたれを入れて混ぜ、火にかける。パラパラになったらみそ小さじ2と砂糖一つまみ、納豆、ねぎを加えて炒める(もやしにのせるそぼろは、節約食材のひき肉&納豆でリーズナブルに)。**1**のもや･･･
調理時間:約5分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくは薄切りにする。たまねぎは1cm幅のくし形切りに、なすは7～8mm幅の輪切りにする。にんにくとサラダ油をフライパンに入れて中火にかける。豚肉を加え、塩小さじ1/4とこしょうをふって炒める。豚肉の色が変わったらたまねぎとなすを加え、油が回ったら小麦粉とカレー粉をふり入れ、なじむまで炒める。湯と顆粒チキンスープの素を加え、ふたをして蒸し煮に･･･
調理時間:約7分 カロリー:約660kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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1.しめじは小房に分ける。えのきたけはほぐす。三つ葉は1cm長さに切る。2.鍋にだし汁、しょうゆ小さじ1、酒小さじ2、塩少々、しめじ、えのきたけを入れて火にかける。煮立ったら溶き卵を回し入れ、卵が浮き上がったら火を止めて三つ葉を散らす。
溶き卵…1個分しめじ…1/2パック(約50g)えのきたけ…1/2袋(約50g)三つ葉…4本だし汁…240ml・しょうゆ、酒、塩 調理時間:約5分 カロリー:約53kcal レタスクラブ
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フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。 「ふじっ子煮 生姜こんぶ」を加えて、軽く炒め合わせる。
ふじっ子煮 生姜こんぶ1/2パック 豚肉(うす切り)200g サラダ油適宜 調理時間:約5分 カロリー:約391kcal フジッコ愛情レシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったらなすとベーコンを加え、中火で約3分煮ます。トマトを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
ベーコン(1cm幅に切る) 1枚(約15g)。トマト(ざく切り) 1/2個(約100g)。なす(厚さ5mmの半月切り) 小1本(約50g)。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約5分 カロリー:約54kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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みかんはいちょう切りにする、白菜は葉と芯を分け、芯は拍子木切りにして塩少々でもみ、葉はせん切りにする。ボウルに白菜の芯の水けを絞って入れ、マヨネーズを加えてあえる。葉とみかんも加えて、塩・こしょう各少々で味を調える。
・みかん 2コ分・白菜 2～3枚・マヨネーズ 大さじ4・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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ピーマンは爪楊枝や竹串で数か所、穴をあける。耐熱ボウルにすべての材料を入れて、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で6分加熱する。粗熱が取れるまで放置し、器に盛る。
ピーマン5個(150g)ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ40ml酢10ml水150ml 調理時間:約7分 カロリー:約36kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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冷凍「さぬきうどん」をレンジで加熱する。ボウルに釜揚げしらすと[A]を合わせておく。うどんが熱々のうちに(2)に加え、よく和える。皿に盛り付け、青ねぎをちらす
冷凍「さぬきうどん」 1玉、釜揚げしらす 10g、青ねぎ(小口切り) 適量(約5g)、ゆかり 小さじ1(約2g)、バター 10g 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パックごはんはレンジで温めておく。。耐熱ボウルに【A】を合わせ、ラップをせずに電子レンジ600wで1分加熱する。 一度取り出してよく混ぜ合わせ、更に1分加熱する。。別の耐熱容器にグリンピースとベーコンを入れ、ラップをしてレンジで約2分加熱する。。パックごはんに(1)、(2)を混ぜ合わせる。必要に応じ塩で味をととのえて召し上がれ。
パックごはん 180g ･･･ 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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大きなレンジ対応の耐熱容器に熱湯を入れてそうめんを加えて30秒かき混ぜたら、ラップなしでレンジ(600W)でそうめんの表記通りの時間を加熱する。STEP1を水で洗ってしめたら水気を切って器に盛り、Aをのせて「ヤマサごまだれ専科」をまわしかけ、辣油を垂らしてフライドガーリック・フライドオニオンを散らす。
そうめん4束(200g)ヤマサごまだれ専科適量ラー油適･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約506kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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1フランスパンは厚さ1cmに切り、スプレッドをぬる。2①をオーブントースターの中皿にのせ、こんがり焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約177kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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