ニラ玉春雨炒め
調理時間
15 分
エネルギー
203 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 4 人分
- はるさめ ５０ｇ（緑豆春雨）
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １にらは４ｃｍ長さに切る。卵は溶きほぐす。
- ２フライパンにごま油を熱し、卵を流し入れ、半熟状になったら取り出す。
- ３同じフライパンで豚こま肉を炒め、焼き色がついたら＜調味料＞を加える。煮立ったらはるさめを加え、ふたをして中火で３分程度煮る。
- ４ふたを開けて汁けがとぶまで炒める。仕上げに、にらと２を加え、にらがしんなりするまで炒め合わせる。
ミツカンメニューチームより
「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック」で簡単副菜メニューが出来ます。春雨がつゆの旨味を吸って、たまらない一品です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
203kcal
タンパク質
11.1g
脂質
11.4g
炭水化物
12.5g
野菜量
11.9g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
