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アボカドのから揚げ

アボカドは外はサクサク、中はトロトロで、香ばしくとってもおいしい一品です。

  • 調理
    時間
    9
  • 1人分の
    カロリー
    269kcal
  • 1人分の
    塩分
    0.4g
調理時間 下ごしらえ約5分 加熱時間約4分

使用している商品

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • 塩 少々
  • 粗びき黒こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 カップ1/2
  • レモン(くし切り) 1/4個

作り方

  1. アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて8等分のくし切りにする。
  2. ①に塩と粗びき黒こしょうをふり、片栗粉をまぶして、「AJINOMOTO オリーブオイル」で4分ほど揚げる。
  3. 皿に盛り、レモンをしぼる。