雪印メグミルクのお料理レシピ

まろやかチゲスープ 

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    豚肉とキムチは一口大に切る。春雨はもどしてざく切りにする。にらと拍子切りにしたにんじんは3cmの長さに切る。

  2. 2

    鍋に水を沸騰させ、鶏がらスープの素、キムチ鍋の素を入れ、 1) の材料を加えて煮込む。

  3. 3

    牛乳を加え、仕上げにとろけるチーズをのせ火からおろす。

  4. 4

    あつあつのうちによく混ぜる。

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  • 調理時間
    30分以上
  • エネルギー
    322kcal
  • たんぱく質
    16.7g
  • カルシウム
    236mg
  • 食塩相当量
    2.6g

上記は、1人分です。

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