おさかなのソーセージときのこの香味炒め

干しえびのだし汁とオイスターソースで味付けした、とってもジューシー風味なきのこ香味炒め。カロリー控え目でも、おなかはしっかり満足です！

材料 [ 2人分 ]

「おさかなのソーセージ」は斜め切り、ピーマン・赤ピーマンは種をとって細切りにします。しいたけ・しめじ・エリンギは食べやすい大きさにさきます。しょうが・ねぎは粗いみじん切りにします。
干しえびは大さじ１強の水（分量外）につけ、電子レンジで軽く加熱したら、えびを取り出し、粗いみじん切りにします。
干しえびの戻し汁に酒・オイスターソース・塩・こしょうを加え、混ぜておきます。
フライパンにサラダ油をなじませ、強火で干しえび・しょうが・ねぎを炒めます。香りが出たら、しいたけ・しめじ・エリンギ・「おさかなのソーセージ」・ピーマン・赤ピーマンの順に加えて、さらに炒めます。
（3）を鍋肌から入れ、全体に味をからませて火をとめます。
＼ POINT ／
- 中華用の干しえびを使う場合は、戻し汁とその他の調味料を5で別々に入れると、えびの風味や香りがいっそう楽しめます。強火ですばやく炒めるのがおいしく仕上げるコツです。