ゆでイカの生姜「味ぽん」
調理時間
10分以内
エネルギー
51 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
51kcal
タンパク質
10.2g
脂質
0.2g
炭水化物
1.6g
野菜量
15.3g
食塩相当量
1.2g
10分以内
51 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
51kcal
タンパク質
10.2g
脂質
0.2g
炭水化物
1.6g
野菜量
15.3g
食塩相当量
1.2g