トースト（ツナマヨネーズ）

大人気の組み合わせで、朝食がさらに充実！

エネルギー ／180 kcal

＊1枚分

調理時間 ／5分

材料

(つくりやすい分量)

・ツナ （缶詰／小） 1缶（80g）

・マヨネーズ 約大さじ3

・バタートースト 1枚

つくり方

1

ツナは缶汁をきり、粗くほぐしてボウルに入れる。マヨネーズを加えてよく混ぜる。

2

バタートースト1枚につき、1を約大さじ1+1/2のせてぬる。