サーモンとアボカドのライスサラダ
ボリュームのあるサラダが食べたい時に。一皿でバランスよく満足感があります。アボカドは栄養価が高くビタミン、ミネラルが豊富。
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このレシピのポイント・コツ
・アボカドは栄養価が高くビタミン、ミネラルが豊富。アボカド、サーモンは共に不飽和脂肪酸を含み、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らす働きがあります。
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recipe/kazumi yamashita|photographs/naomi ota|cooking/yumi yamamura
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