野菜たっぷりBLTサンド

難易度1
調理時間10分
野菜たっぷりBLTサンド

野菜たっぷり、ヘルシーなバーガーのようなサンドイッチ。

ポイント

ベーコン(B)、レタス(L)、トマト(T)のおいしい組み合わせ!
パンのチーズが加わって、旨味の幅が広がります。
他のシンプルなタイプのパンなら、チーズ(C)をサンドして、BLTCサンドに!!

材料(1個分)
ロール 1個
ベーコン 1枚
レタス 2枚
トマト(輪切り) 1枚(5mm幅スライス)
マヨネーズ 15g

作り方

  1. ベーコンをフライパンでカリッとなるまで炒める。

  2. パンを横半分にカットし、内側にマヨネーズを塗る。

  3. 2.でカットしたパンで、レタス・トマト・ベーコンをサンドして出来上がり!

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