雪印メグミルクのお料理レシピ

チーズ肉巻き

材料(6本分)

  • 切れてるチーズ

    3枚(または3個)

  • または 6Pチーズ

    3枚(または3個)

  • 豚肉(薄切り)

    6枚

  • 塩・こしょう

    各少々

  • サラダ油

    小さじ1

  • しその葉

    6枚

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    切れてるチーズは縦4等分に切る。豚肉は塩、こしょうをふる。
    ※「6Pチーズ」の場合はスティック状に4等分に切る。

  2. 2

    豚肉に1)のチーズを2切れのせて巻く。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2)を入れ蓋をして、揺らしながら蒸し焼きにする。

  4. 4

    皿にしその葉を敷き3)を盛る。

強火にすると肉に火が通らず焦げてしまうので、弱火でじっくり蒸し焼きにしましょう

印刷する

  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    76kcal
  • たんぱく質
    4.4g
  • カルシウム
    25mg
  • 食塩相当量
    0.2g

上記は、1本分です。

携帯電話、スマホで
レシピを見る

メールで送る

レシピ一覧へ戻る

最近見たレシピ

メニューから選ぶ

商品・カテゴリーから選ぶ

食材から選ぶ

イベント・シーンから選ぶ

調理時間から選ぶ

フリーワードで選ぶ

条件をキャンセルする

このページのトップへ