雪印メグミルクのお料理レシピ

ベーグルサンド

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    ベーグルはトースターで軽く温め、半分の厚さにスライスし、内側にバターを塗る。

  2. 2

    ベーコンはフライパンで焼き、余分な油をキッチンペーパーで取る。

  3. 3

    レタスはベーグルの大きさに合わせてちぎる。レタス、トマト、ベーコンの順にベーグルにはさむ。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    495kcal
  • たんぱく質
    14.1g
  • カルシウム
    25mg
  • 食塩相当量
    2.4g

上記は、1人分です。

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