かぶとかにかまの中華あえ

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かぶとかにかまの中華あえ

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かぶの塩けにかにかまの甘みが好バランス

15分

1人分:

110kcal

1.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぶは葉を切り落とし、縦半分に切って縦薄切りにする。かぶの葉は3~4cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに水2カップ、塩小さじ1と1/2を入れて混ぜ、1を入れて約10分おく。よくもんでから水けを絞り、ボウルに戻す。

  3. 3

    かにかまは大きくほぐして加え、白いりごま大さじ1/2、ごま油大さじ1、酢小さじ2を加えてあえる。

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関岡弘美さん

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