チーズリゾット
材料(4人分)
作り方
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1
たまねぎ、にんじん、ピーマン、ベーコンは1.5cm角に切る
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2
切れてるチーズは、角切りにしておく。
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3
鍋にバターを溶かし、1)を炒め、コンソメスープ、オートミール、ローリエを入れて煮立てる。火を止め、2)を加え混ぜ合わせる。
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4
器に盛り、卵を割って仕上げる。
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- 調理時間
- 30分
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- エネルギー
- 344kcal
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- たんぱく質
- 19.3g
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- カルシウム
- 184mg
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- 食塩相当量
- 2.3g
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