大根と豚バラのうま塩鍋 12 分 大根はピーラーでリボン状に♪火も通りやすく時短にも◎ 12 分 #20分以内 #簡単・時短 #栄養バランス #1人前レシピ #豚肉 #鍋物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 559 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) 豚バラ薄切り肉 70g 大根 100g 小ねぎ 1本(5g) 水 180ml 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1大根はピーラーでリボン状の削る。小ねぎは小口切りにする。 2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、豚肉、(1)の大根を加え、中弱火で5分ほど煮る。 3(1)の小ねぎを散らし、ごま油を回しかける。 *削ったあとの大根(100g)は3mm幅の半月切りにし、「ほんだし」小さじ1/3、「瀬戸のほんじお」少々であえて浅漬けに。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー313 kcal ・塩分2.9 g ・たんぱく質11.9 g ・野菜摂取量※96 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 鍋物 # 栄養バランス # 20分以内 # 豚肉 # 中華風 # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 1人前レシピ # 冬レシピ # 家族で囲む # 簡単・時短 # 鍋キューブ® # 大根 559 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 副菜 ・帆立のねぎ塩焼き ・無限ピーマンナッツ 副菜 副菜 ・かぼちゃとチーズの揚げギョーザ ・ミックスビーンズとにんじんのごま風味サラダ 副菜 副菜 ・キャベツのピリ辛あえ ・ごぼうのオイスターきんぴら 副菜 副菜 ・セロリのきんぴら ・ブロッコリーとトマトのねぎダレ和え 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚汁 #定番・基本 #豚汁 だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 他の豚バラ薄切り肉人気レシピを見る(509件) 大根を使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 大根のべっこう煮 #節約 #大根 ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 大根と手羽の煮物 #こだわり手作り #栄養バランス いわしのつみれ汁 #こだわり手作り #いわし 卵おじや #栄養バランス #卵 大根のおみそ汁 #20分以内 #定番・基本 他の大根人気レシピを見る(766件) 関連するレシピ 「豚バラ薄切り肉×大根」のレシピ 「豚バラ薄切り肉×小ねぎ」のレシピ 「大根×小ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 なすの鶏そぼろあんかけ #20分以内 #野菜たっぷり 春キャベツと新じゃがのうま塩バター鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 「鍋キューブ」で簡単もつ鍋(うま塩味) #20分以内 #家族で囲む 鶏だし・うま塩フォー #鶏肉 #主食 鶏だし・うま塩うどん #10分以内 #料理初心者 鶏だし・うま塩スープの水餃子 #20分以内 #栄養バランス 鶏だし・うま塩鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス レンジで作る!うま塩「野菜炒めず」 #10分以内 #簡単・時短 「鍋キューブ」で作るうま塩サラダチキン #電子レンジだけ #鶏肉 2人で!かんたん鶏だし・うま塩鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「鍋キューブ」鶏だし・うま塩のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 大根と豚バラのうま塩鍋 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚バラ肉 豚バラ薄切り肉