ほうれんそうのおひたし
調理時間
10分以内
エネルギー
31 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
31kcal
タンパク質
2.6g
脂質
0.7g
炭水化物
5.1g
野菜量
67.5g
食塩相当量
1.4g
10分以内
31 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
31kcal
タンパク質
2.6g
脂質
0.7g
炭水化物
5.1g
野菜量
67.5g
食塩相当量
1.4g