材料費をかけなくても
こんなに豪華な一品が出来上がります。

マカロニサラダツナソースあえ

マカロニサラダツナソースあえ

調理時間 10分
カロリー 245kcal(1人当たり)

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材料

4人分

マカロニサラダ...220g
ツナ缶...140g
たまねぎ...90g
ピーマン...2個
パプリカ(赤)...1/2個
パプリカ(黄)...1/2個
塩...小さじ1/4
黒こしょう...小さじ1/4

作り方

1...たまねぎをスライスしてよく水にさらす。
2...ピーマンとパプリカは千切りにして水にさらす。
3...ツナは液切りする。
4...マカロニサラダに1、2、3と塩、ブラックペッパーを混ぜる。

ワンポイント アドバイス

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