ツナコン丼 5 分 温かいご飯やツナ油漬缶を使った人気の主食レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #包丁を使わない #ランチ #ツナ #丼ぶり おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 199 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) 温かいご飯 200g 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 ツナ油漬缶 1缶(80g) ホールコーン缶・小 1缶(65g) レタス 適量 こしょう・好みで 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ツナ缶は油をきり、コーン缶は汁気をきる。 2丼に温かいご飯をよそい、「コンソメ」をふりかけ、軽く混ぜる。(1)のツナ・コーン、ちぎったレタスをのせ、好みでこしょうをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー592 kcal ・塩分2.3 g ・たんぱく質21.7 g ・野菜摂取量※65 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 洋風 # 料理初心者 # 火を使わない # ランチ # 丼ぶり # 包丁を使わない # 主食 # 1人前レシピ # 簡単・時短 # 味の素KK コンソメ # ツナ # コーン # ご飯 199 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・やみつき!無限さばきゃべつカレー風味 ・きのこと餃子の皮のトマトスープ<減塩タイプ> 主菜 汁物 ・ミニトマトとチキンのマリネ ・ほうれん草とベーコンのスープ 副菜 汁物 ・たけのことアスパラの味噌マヨネーズ炒め ・ごぼうとにんじんのスープ 副菜 汁物 ・秒速 ピーマンのベーコン巻き ・カンタン!ごろごろ野菜のミネストローネ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 温かいご飯を使ったレシピ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ドリア #20分以内 #子どもに人気 豚にらつくね丼 #調理時間 #20分以内 オムライス #鶏肉 #主食 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 簡単!鶏むね肉のオムライス #20分以内 #鶏肉 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(211件) ツナ油漬缶を使ったレシピ やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限かぶ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限長ねぎ #5分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 キャベツとツナのおかずナムル #5分以内 #簡単・時短 ツナたまチャーハン #10分以内 #簡単・時短 やみつき!無限きのこ #5分以内 #簡単・時短 他のツナ油漬缶人気レシピを見る(331件) 関連するレシピ 「温かいご飯×ツナ油漬缶」のレシピ 「温かいご飯×コーン缶(ホール)」のレシピ 「ツナ油漬缶×コーン缶(ホール)」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 ジャーマンポテト #20分以内 #お弁当 他の「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ツナコン丼