フルーツは季節によって苺や柿などお好みのもので。メープルシロップやはちみつをかければ、スイーツとしても楽しめます。
ハートのホットケーキ ツナサンド
ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯
春野菜のツナ大豆ディップ
ヘルシー鶏キャロットラペ