ハート型 チョコサンド
材料(高さ2.5cmハート形6個分)
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1個(200g)
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ホットケーキミックス
100g
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80ml
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卵
1/2個
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はちみつ
大さじ1
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サラダ油
大さじ1
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はちみつ
大さじ4
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大さじ2
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チョコレート
50g
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ラズベリー・ブルーベリー・ハート型シュガー・ケーキ用アラザンなど
適宜
作り方
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1
ホットケーキミックスに、牛乳、卵、はちみつ(大さじ1)を入れ混ぜ合わせる。
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2
フライパンに油を熱し、1)の生地を薄くのばして弱火で両面焼き、冷ましておく。
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3
チョコレートを刻み、バターと一緒に湯せんにかけて溶かし、クリームを加える。
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4
ハート型で 2)をくり抜き、その上に3)を流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしかためる。
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5
ボウルにカッテージチーズを入れ、はちみつ(大さじ4)を加えてすり混ぜ、4)の上に詰める。
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6
型を外して皿に盛り付け、ラズベリー、ブルーベリーや、ハート型シュガー、アラザンをトッピングする。
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- 調理時間
- 30分以上
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- エネルギー
- 265kcal
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- たんぱく質
- 8.8g
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- カルシウム
- 71mg
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- 食塩相当量
- 0.6g
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