もやしベーコン
99kcal
1.1g
材料(2人分)
ベーコン…2枚
もやし…1袋(約200g)
とりガラスープの素…小さじ1
酒…大さじ1
粗びき黒こしょう…少々
もやし…1袋(約200g)
とりガラスープの素…小さじ1
酒…大さじ1
粗びき黒こしょう…少々
作り方
- もやしは、長いひげ根があれば取る。ベーコンは1cm幅に切る。
- 耐熱ボウルに1を入れ、とりガラスープの素小さじ1、酒大さじ1を加えてよく混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分30秒加熱する。全体を混ぜ、ラップをかけて約1分おく。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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