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簡単！玉ねぎのトマトパングラタン

Name: 簡単！玉ねぎのトマトパングラタン
Yield: １人分

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レシピ
簡単！玉ねぎのトマトパングラタン

材料
作り方
レシピに使われている商品

材料
作り方

レシピに使われている商品

簡単！玉ねぎのトマトパングラタン

調理時間

10分

カロリー

342kcal

塩分

3.4g

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材料(１人分)

食パン(8枚切り)	1枚
ベーコン	1枚
玉ねぎ	1/2個
ホールコーン(缶詰)	大さじ1
カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g	100ml
みそ	小さじ1
溶けるスライスチーズ	1枚
パセリ(みじん切り)	少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

作り方

1	食パンは4～6等分に、ベーコンは1㎝幅に切る。
2	薄切りにした玉ねぎを耐熱皿に盛り、トマト鍋を入れてラップをし、電子レンジで加熱する。※600W 2分
3	(2)にみそを溶き混ぜ、(1)とコーンを入れ、チーズを乗せる。トースターでチーズが溶けるまで焼き、仕上げにパセリを散らしたら出来上がり！

ワンポイントアドバイス

＊とろとろの玉ねぎがみその風味漂うトマト鍋スープによく合います。

＊パンの代わりにごはんを使っても美味しく作れますよ♪フライパンを使わずに作れるメニューです。

エネルギー

342kcal

タンパク質

13.3g

脂質

15.8g

炭水化物

40.2g

食塩相当量

3.4g

レシピに使われている商品

甘熟トマト鍋スープ

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