雪印メグミルクのお料理レシピ

秋の味覚のオーブン焼き

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    かぼちゃとさつまいもは食べやすい大きさに切り、やわらかくなるまで茹でておく。
    しめじ、まいたけは小房に分ける。鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、鶏肉を炒める。しめじ、まいたけを加えてさらに炒め、塩、こしょうで味をととのえる。

  3. 3

    1)と2)を合わせて耐熱皿に入れ、とろけるチーズをのせて、トースターでチーズが溶けるまで焼く。

印刷する

  • 調理時間
    30
  • エネルギー
    266kcal
  • たんぱく質
    11.8g
  • カルシウム
    153mg
  • 食塩相当量
    1.2g

上記は、1人分です。

携帯電話、スマホで
レシピを見る

メールで送る

レシピ一覧へ戻る

最近見たレシピ

メニューから選ぶ

商品・カテゴリーから選ぶ

食材から選ぶ

イベント・シーンから選ぶ

調理時間から選ぶ

フリーワードで選ぶ

条件をキャンセルする

このページのトップへ