とろけるチーズ入り蒸し寿司
材料(耐熱容器(110ml)8個分)
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1袋(120g)
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温かいごはん
500g
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ちらし寿司の素
1袋
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錦糸卵
40g
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かに風味かまぼこ
8本(120g)
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紅しょうが(せん切り)
大さじ1
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みつば
4本
作り方
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1
かに風味かまぼこは縦に裂いておく。
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2
ごはんを熱いうちにちらし寿司の素と混ぜ合わせる。一緒にとろけるチーズと1)のかに風味かまぼこも加え混ぜ合わせる。
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3
器に2)を詰め、錦糸卵を散らし、器ごと5分位蒸す。
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4
みつばは2cm長さに切る。
3)を取り出しみつばや紅しょうがを飾る。
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- 調理時間
- 30分
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- エネルギー
- 216kcal
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- たんぱく質
- 9.2g
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- カルシウム
- 155mg
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- 食塩相当量
- 1.5g
使用した商品
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