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イカとネギのバターじょうゆ炒め
旬のイカを使って。ネギをこんがり焼くとさらに美味しい!
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このレシピのポイント・コツ
・白ネギを焼く時は動かさずに焼き、焼き色がついたら、上下を返すときれいに焼き色がつきます。
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レシピ制作
松崎 恵理
一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家
誰でも栄養学の基本を学ぶことができる栄養検定及び通信教育講座を実施するほか、雑誌、書籍などにレシピ提供やコラムなどの執筆なども行っている。
photographs/sumika sakuma|cooking/erika nagasaki
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