雪印メグミルクのお料理レシピ

豆腐のかわりにマスカルポーネでアレンジ。

イタリア風白和え

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    こねぎは沸騰したお湯に塩少々を加えて1~2分ゆで、冷水で冷やす。
    水気をきって4cm位に切り、ボウルに入れる。

  2. 2

    マスカルポーネ、しょうゆ、みりんを加えて1)と和える。

  3. 3

    塩で味をととのえ器に盛る。

印刷する

  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    96kcal
  • たんぱく質
    2.3g
  • カルシウム
    68mg
  • 食塩相当量
    1.4g

上記は、1人分です。

携帯電話、スマホで
レシピを見る

メールで送る

レシピ一覧へ戻る

最近見たレシピ

メニューから選ぶ

商品・カテゴリーから選ぶ

食材から選ぶ

イベント・シーンから選ぶ

調理時間から選ぶ

フリーワードで選ぶ

条件をキャンセルする

このページのトップへ