「カンタン酢」でつくる大根のナムル
調理時間
10分以内
エネルギー
114 kcal
※エネルギーは1人前の値
2
人分
作り方
- １大根は、皮をむいて３ｍｍくらいの細切りにし、塩をかけて軽くまぜ、しんなりしたら軽く絞っておく。
- ２「カンタン酢」、韓国とうがらし、ごま油を混ぜ合わせる。
- ３密封容器に１と２を入れ、漬ける。
- ４器に盛り、白ごまをのせる。
※漬け時間の目安は３０分です。お好みでしっかり漬けていただいても美味しく召し上がれます。※調理時間に漬ける時間は含みません。
ミツカン社員メモ
「カンタン酢」で簡単にナムルができます。最初に塩もみをすることで、味がよく入ります。副菜の他にお酒のおつまみにもなります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
114kcal
タンパク質
1.0g
脂質
2.6g
炭水化物
22.2g
野菜量
90.0g
食塩相当量
2.5g
