「味ぽん」で作るかぼちゃのキャラメリゼ
調理時間
15分
エネルギー
212 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
212kcal
タンパク質
2.7g
脂質
6.3g
炭水化物
37.2g
野菜量
112.5g
食塩相当量
1.1g
15分
212 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
212kcal
タンパク質
2.7g
脂質
6.3g
炭水化物
37.2g
野菜量
112.5g
食塩相当量
1.1g