鍋キューブでつくる絶品！うま辛キムチチャーハン
10 分
(時間外を除く)
鍋キューブを使った簡単お手軽なキムチチャーハン！
つくり方
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1
米は洗ってザルに上げ、水気をきる。豚肉は２ｃｍ幅に切り、ねぎはみじん切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。 -
2
炊飯器に（１）の米、水を入れ、（１）の砕いた「鍋キューブ」・豚肉をのせて炊く（時間外）。炊き上がったら、よく混ぜる。 -
3
ボウルに卵を割りほぐし、（２）を加えて混ぜる。 -
4
フライパンに油を熱し、（３）を入れて炒め、（１）のねぎを加えてさらに炒め、火を止める。 -
5
器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー624 kcal
- ・塩分2.1 g
- ・たんぱく質17.4 g
- ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
