はちみつを加えて。おやつ感覚で野菜が食べられるサラダ。

フルーツのコールスローサラダ

フルーツのコールスローサラダ

調理時間 20分
カロリー 224kcal(1人当たり)

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材料

4人分

キャベツ...1/4個
バナナ...1本
甘夏(いよかん)...1個
レーズン...30g
コールスロードレッシング...大さじ6
生クリーム...大さじ2
レモン果汁...適量

作り方

1...キャベツはせん切りにする。
2...バナナは皮をむいて輪切りにして、レモン果汁をかける。
3...甘夏は小房に分け、皮をむく。(缶詰でも可)
4...1~3とドレッシング、生クリームを混ぜ合わせ、レーズンをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

お好みではちみつや練乳等を加えてください。

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