
フォカッチャ
かんたんおうちでパン作り
ハーブの香りがいい食事パン
全量:
1249kcal
9.3g
材料(縦22×横27cmの受け皿1台分)
・強力粉
100g
・薄力粉
150g
・インスタントドライイースト
6g
・オリーブ油
大さじ2
・塩
小さじ1弱
・水
160ml
黒・グリーンオリーブの輪切り
25〜30切れ
ローズマリー
1〜2枝
打ち粉(強力粉〈または薄力粉〉)
適量
オリーブ油
適量
塩
適量
下ごしらえ
-
1
耐熱容器に生地の水を入れ、ラップをかけずに電子レンジで約1分加熱する。
-
2
ボウルにサラダ油(分量外)を薄くぬる。
-
3
オーブントースターの受け皿にオーブン用ペーパーを敷く。端は受け皿の高さに切り揃える。
作り方
-
1
生地を作る。下準備とは別のボウルに強力粉、薄力粉、ドライイースト、塩を入れ、ゴムべらでさっと混ぜる。オリーブ油、水を加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。
-
2
台に取り出し、軽くこねてまとめる。生地を打ちつけて、手前から半分に折る。これを生地がなめらかになるまで約10分繰り返す。
-
3
下準備したボウルに生地を丸めて入れる。霧吹きで2〜3回水を吹きつけ、ラップをかけて、暖かいところに置く。生地が約2倍にふくらむまで、約45分おいて一次発酵させる。
-
4
台に打ち粉をし、生地を取り出して手で軽く潰してガスを抜く。表面を張るように丸め、ぬれぶきんをかけて約15分休ませる。
-
5
再び台に打ち粉をし、めん棒で受け皿の大きさにのばし、受け皿に入れる。霧吹きで2〜3回水を吹きつけ、約20分おいて二次発酵させる。
-
6
全体にオリーブ油をはけやスプーンでぬり、指を入れてへこみを25〜30カ所作る。へこみにオリーブを入れ、ローズマリーを粗くちぎって全体に散らし、塩をふる。

桑原奈津子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アボカドペースト パン
- # キッシュ パン
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