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きょうの料理レシピ

重ねのりご飯

二段重ねにした、しょうゆ風味のシンプルなのり弁です。のりはちぎってのせると食べやすい。

重ねのりご飯

写真: 竹内 章雄

エネルギー /340 kcal

*1人分

塩分 /0.40 g

*1人分

調理時間 /5分

材料

(1人分)

・ご飯 (温かいもの) 200g
・焼きのり (全形) 1/4~1/3枚
・しょうゆ

つくり方

1

お弁当箱にご飯の半量を薄く広げ、のりの半量を一口大にちぎってのせる。

2

上からしょうゆ少々を回しかける。

3

2の上に残りのご飯を広げ、残りののりをちぎってのせ、しょうゆ少々を回しかける。

【こちらのレシピも参考に!】
鶏つくねのり弁当

きょうの料理レシピ
2017/02/13 毎日きちんとお弁当

このレシピをつくった人

飛田 和緒

飛田 和緒さん

素材の味を最大限に引き出す、つくりやすくておいしいレシピが人気。

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