お手軽麻婆豆腐
お家にある調味料でできちゃうお手軽麻婆豆腐!ラー油でお好みの辛さに仕上げてめしあがれ☆
つくり方
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2
フライパンにごま油、Aを熱し、ひき肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)のねぎ・しいたけを加えてサッと炒める。 -
3
(1)の豆腐、Bを加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 -
4
器に盛り、小ねぎを散らし、好みでラー油をかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー246 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質18 g
- ・野菜摂取量※20 g