
厚揚げそぼろのスクランブルエッグ
忙しい人こそ「たんぱく質」レシピ
ど~んとおなかにたまる!
1人分:
268kcal
1.7g
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「厚揚げそぼろ」
大さじ3~4(30g)
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4個
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塩、バター
作り方
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お料理メモ
たんぱく質量は1人分で16.6g
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