秒速 ベーコン巻き
ベーコンできのこを巻き巻き◎簡単!時短!困ったときのもう一品
材料(2人分)
- ベーコン
- 2枚(34g)
- しめじ
- 20g
- えのきだけ
- 10g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 2cm(1.5g)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
ベーコンは長さを半分に切る。しめじ、えのきだけはベーコンの幅に合わせて巻きやすい長さに切る。 -
2
(1)のベーコンに「香味ペースト」を0.5cmずつ塗り、(1)のしめじ・えのきだけをそれぞれ等分にのせて巻き、つまようじで刺す。 -
3
耐熱皿に(2)をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー75 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質2.7 g
- ・野菜摂取量※0 g