とり雑煮
調理時間
30分以上
エネルギー
345 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- もち ４個（角）
このレシピに使われている商品
作り方
- ［１］ もちは焼く。鶏もも肉は一口大に切り、にんじんと大根は短冊切りにする。みつばは３ｃｍ長さに切る。
- ［２］ 鍋に「追いがつおつゆ２倍」と水を加えて火にかける。沸騰したら、鶏肉、にんじん、大根、かまぼこを入れ火を通す。
- ［３］ 器にもちを入れ、［２］の具材を入れ、汁を注ぎ、仕上げにみつばと柚子（果皮）を添える。
ミツカン社員メモ
「追いがつおつゆ」で作る、鶏肉の入ったお雑煮です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
345kcal
タンパク質
11.1g
脂質
5.0g
炭水化物
60.3g
野菜量
20.1g
食塩相当量
3.4g
