noscript { width: inherit; height: inherit; } /* 全体の lazy image を消し、その直下の img のみを表示する */ .js-lazyImg { display: none !important; } /* ouchirecipe/search/ */ .searchRecipeDetailsAbout_time { visibility: visible !important; }

お使いのブラウザではJavaScriptが無効に設定されています。
全ての情報が表示されない可能性がありますので有効にしてご利用ください。

.p-searchRecipe { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_arrow { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_btn { transform: translateY(0) !important; } @media only screen and (min-width: 767px) { .p-searchRecipeArea_btn { margin: 0 !important; } }

蒸し鶏とごぼうのサラダ

.recipeTopInner_movie { cursor: none; pointer-events: none; } .recipeTopInnerMovie_play { display: none !important; } .recipeTopInnerDetailsData_txt { visibility: visible !important; } .ouchirecipe .recipe_top .recipeTop_inner .recipeTopInner_details .recipeTopInnerDetails_data .recipeTopInnerDetailsData_inner .recipeTopInnerDetailsData_item .recipeTopInnerDetailsData_txt span:first-child { font-size: 20px !important; } .recipeTopAboutHowto_movie { display: none !important; }

蒸し鶏とごぼうのサラダのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

163 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 1 人分

ごぼう（乾燥）５ｇ（もどして２０ｇ）

鶏ささみ１本

きゅうり１／４本

ミツカン　金のごまだれ　焙煎荒挽き３０ｍｌ

このレシピに使われている商品

金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げ

金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げ

商品情報はこちら

作り方

１鶏ささみは蒸して裂く。ごぼう（乾物）は、ゆでてもどす。きゅうりはせん切りにする。
２「金のごまだれ　焙煎荒挽き」で１をあえて、器に盛る。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

163kcal

タンパク質

11.2g

脂質

9.7g

炭水化物

7.9g

野菜量

29.5g

食塩相当量

1.4g

関連するキーワード

おすすめコンテンツ

鶏肉を使ったレシピ

鶏肉のレシピ一覧

金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げを使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

季節の人気レシピ

季節の新着レシピ

過去に閲覧したレシピ

カテゴリーから探す

商品から探す

テーマから探す

ブランドサイト

味ぽん

かおりの蔵

くらしプラ酢

ミツカン　納豆のサイト

鍋なび

ブランドサイトトップ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧