豚肉のプルコギ
調理時間
15分
エネルギー
284 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
284kcal
タンパク質
15.9g
脂質
18.9g
炭水化物
12.7g
野菜量
70.1g
食塩相当量
0.7g
15分
284 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
284kcal
タンパク質
15.9g
脂質
18.9g
炭水化物
12.7g
野菜量
70.1g
食塩相当量
0.7g