白ワインにぴったりのマリネ風サラダ。シャキシャキとした野菜の食感をお楽しみください。

食感を楽しむ♪たこと野菜のマリネ風サラダ

食感を楽しむ♪たこと野菜のマリネ風サラダ

調理時間 10分
カロリー 119kcal(1人当たり)

0

1


材料

2人分

たこ(ゆで)...80g
れんこん(ゆで)...1/3個
きゅうり...1/3個
フレンチドレッシング...大さじ2
水菜...10g

作り方

1...たこ、れんこんは一口大に乱切りする。
2...きゅうりはピーラーで皮をむき、一口大に乱切りする。
3...(1)、(2)、フレンチドレッシングを混ぜ合わせる。
4...(3)をお皿に彩りよく盛りつけ、4cmの長さに切った水菜を飾る。

ワンポイント アドバイス

Recipe Search お好みレシピを見つけよう!

カテゴリー検索

ジャンル 調理時間 カロリー
※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせても
レシピを検索できます。

フリーワード検索
※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。