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大根葉のふりかけ

捨てずに使って炒めれば、栄養たっぷりのご飯のおともに

  • 調理
    時間
    5
  • 1人分の
    カロリー
    69kcal
  • 1人分の
    塩分
    1.2g

材料(2人分)

  • 大根の葉 30g
  • 塩 小さじ1/4
  • みりん 小さじ1
  • かつお節 1/2袋(1.5g)
  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1

作り方

  1. 大根の葉は5mm幅に切る。
  2. フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」を熱し、1を入れて炒める。
  3. 火を止めて、塩、みりんを加えて混ぜ、かつお節を加えて混ぜる。


■メニューポイント

  • 大根葉の苦味を、ごま油とかつお節でやわらげるのがポイント。